地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部
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第10回港区アクアスロンは昨年同様新たなスタイルで、開催いたします。
今回は、以下2会場の分散開催で、ランとスイムのタイム計測の合計タイムとします。
また、JTU認定記録会新タイムに準じた距離で行い、港区トライアスロン連合より級も発行いたします。
▼エイジ想定級として、上記の1---30級に加え、31級---50級までございます。
詳しくはこちらから
新型コロナウィルス対策のため、定員は先着35名となります。
※JTUの公式記録ではありませんので参考値となります
◆第10回港区アクアスロン
◆主催：港区トライアスロン連合、協力：青山トライアスロン倶楽部、一般社団法人EARTH
【スイム】
日程：3/12（土）
場所：お台場学園 港陽中学校プール（B1F）
一般・中学生 400m
キッズ 1、2年 50m
3、4年 100m
5、6年 200m
9:50 集合・受付（お台場学園 港陽中学校正門前）
10:00--10:30 着替え、端2コースアップ用
10:30 1、2年スタート
10:35 3、4年スタート
10:40 5、6年スタート
10:50 一般・中学生スタート
11:10 全カテゴリ終了
※10:00-12:00まで通常のスイムレッスンも平行して開催しておりますので、
計測前後にレッスンにご参加可です。
【ラン】
日程：3/13（日）
場所：豊洲ぐるり公園 ※豊洲マンスリーマラソンと同時開催
特設ランニングコース周辺マップ
一般 3km
中学生 1,500m
キッズ 1、2年 400m
3、4年 800m
5、6年 1,000m
10:30 集合・受付（豊洲ぐるり公園特設ランニングコース受付）
10:40 1、2年スタート
10:45 3、4年スタート
10:50 5、6年スタート
10:55 中学生スタート
11:50 一般スタート
【参加費】一般：4,400円、中高生：3,300円、小学生：2,200円
★港区トライアスロン連合会員：無料★
▼エントリーとお支払いは以下オンラインショップより事前にご購入ください。
備考欄に中学生以下の場合は学校名、学年を記載ください。
またご購入者名義と参加者が異なる場合は、参加者名を記載ください。
港区トライアスロン連合会員の方は
こちらから
★お問い合わせ内容にJTU番号と携帯電話番号、中高生・小学生は学年を明記ください★
一般はこちらから
中高生はこちらから
小学生はこちらから
「トライアスロン始めたいけど、泳ぎが不安」、「レースに出たもののスイムがダントツで遅い」、「大人になってから水泳始めたから上達が遅くて」とお悩みの皆さんのために
【バランスクロール】開催！
今回は「バランスクロール（バラクロ）」指導の吉田智江コーチが担当いたします。
大人になってから始める方に、バランス重視の体に無理をさせないキレイなクロールを提供します。ぜひご参加下さい！
トライアスリートの多くが１度は門をたたくと言われ、水泳が苦手な人を短期間で上手なスイマーに変身させられる「イージースイミング」。
トータルイマージョン時代から経験豊富なコーチが指導します。
担当：吉田智江コーチ
【日時】2/12（土）・2/13（日）10:00-12:00
【場所】2/12（土）お台場学園港陽中プール・2/13（日）高松中プール
【参加費】メンバー：2,200円、ビジター：3,300円
※メンバーはサークルスクエアよりお申込みください。
【お申込み】こちらのオンラインショップより事前にお支払いください。
ビジターの方はこちらから
「備考」欄に
●2/12 or 2/13 バランスクロール参加
●携帯電話番号
●水泳50mのタイム（分からない方は未記入で結構です）
●レンタルウェットスーツご希望の方は身長・体重もご記入ください
レンタル代（メンバー3,300円、ビジター4,400円）
をご記入下さい。
▼レンタルウェットスーツご希望の方はこちらからお申込みください！
メンバーはこちらから
ビジターはこちらから
【吉田智江コーチプロフィール】
・水泳コーチ歴14年
・OWS歴14年
・湘南OWS10キロ3回完泳
・海で泳ぐことが大好きで年間18大会程参加
・2年連続水泳連盟認定スイムサーキットポイントレース年齢区分（50-59）1位
ロングライド恒例の「カスイチ」。つくば霞ヶ浦りんりんロード（90-125km）！
全国初となる駅直結型のサイクリング拠点「りんりんスクエア土浦」でも
お馴染みですね。
つくば霞ヶ浦りんりんロードは、旧筑波鉄道の廃線敷と霞ヶ浦を周回する湖岸道路を
合わせた全長約１８０ｋｍのサイクリングコースです。
今回は、通称「カスイチ」と言われる霞ヶ浦１周コース 125km（ショートカットコース90km）のロングライドです。起伏はなく、休憩スポットには地元グルメがたくさん、
そしてロングライドの後は温泉もあります！
ミドルやロングレース対策のトレーニングとして、
グルメライドとしていかがですか？
なかなかロングライドができないみなさん、祝日を有効に使いましょう！
全体の走行距離は90km-125km程の予定で、バイクは9:00-14:00に行います。
■スケジュール案
9:15 霞ヶ浦総合公園内「霞浦の湯」駐車場 集合
9:30 スタート
12:00前後 ランチ休憩
12:30前後 出発
15:00 霞ヶ浦総合公園内「霞浦の湯」到着、練習終了
そして、ロングライドの後は、温泉はいかがですか？
当日はロングライドですので補給食等の用意は予めお願い致します。
こちらのオンラインショップよりご購入希望の補給食、サプリメントがありましたら、
お持ち致しますよ！。
超オススメがエネモチ、それとパフォーマンスを試したいならカツサプです！
【日時】2/23（水・祝）9:30-15:00
【コース】霞ヶ浦１周
もしくは霞ヶ浦1周ショートコース
【集合場所】
9:15 霞ヶ浦総合公園内「霞浦の湯」駐車場
駅前にも土浦市駅東駐車場（1時間200円以降30分毎に100円・1日最大1,500円）がございます。
※天候により中止になる場合があります。
中止の場合はFacebook・E-Mailにてご連絡いたします。
【参加費用】メンバー：2,200円、ビジター：3,300円
青トラ自転車部
（青トラでバイク購入いただいたメンバー）：無料
【申込方法】
オンラインショップよりレッスンチケットをご購入ください。
メンバーはこちらから
ビジターはこちらから
▼送迎サービス希望の方は備考欄に「送迎希望」とご記入ください！
2021新春お正月恒例の青トラバイクロングライドは、
彩湖を起点に埼玉県の顔振峠にチャレンジします！
峠にある案内板によると、平安時代、源義経が京落ちで奥州へ逃れる際、あまりの絶景に何度も振り返ったため、
また、その際のお供の武蔵坊弁慶があまりの急坂に顔を振りながら登った等が名前の由来になったと説明されています。
山の南斜面にあって、標高が低め、それでいて走りごたえのある標高500mの顔振峠。
白石峠など全国的にもメジャーな峠がひしめくエリアの中ではややマイナーですが、
距離は4kmと短めなものの、平均勾配は8.2％もあるので、達成感は十分に味わえます。
しかも、路面状況もよくて走りやすいのでおすすめですよ！
峠のピークには、年中無休の峠の茶屋「平九郎茶屋」。お店を60年前からあるそうです！
全体の走行距離は100km-120km程の予定で、バイクは9:00-15:00に行います。
青トラでバイク購入いただいた方を感謝の意を込めて、
青トラ自転車部とさせていただきます。
青トラ自転車部の皆さんは無料ですよ！
ぜひご参加ください。もちろんメンバーのみなさんも大歓迎です。
今回も担当コーチは青トラ自転車部長の吉野コーチです！
このようなロングライドイベントは2-3ケ月に1度開催してまいりますよ！
■スケジュール案
8：45 荒川彩湖公園駐車場に集合
9：00 荒川彩湖公園スタート
15：00 荒川彩湖公園に到着、練習終了
そして、レッスンの後は、温泉＆美味しい食事会も如何でしょう？
*周辺にコンビニなどはありませんので、補給食等の用意は予めお願い致します。
こちらのオンラインショップよりご購入希望の補給食、サプリメントがありましたら、
お持ち致しますよ！。
超オススメがエネモチ、それとパフォーマンスを試したいならカツサプです！
【日時】1/10（月・祝）9:00-15:00
【コース】荒川彩湖公園---顔振峠
【集合場所】8:45 荒川彩湖公園駐車場
【参加費）メンバー：各2,200円、ビジター：各3,300円
青トラ自転車部（青トラでバイク購入いただいたメンバー）：無料
【お申込み】こちらのオンラインショップより事前にお支払いください。
メンバーの方はこちらから
ビジターの方はこちらから
青トラメンバーはこちらからのエントリーは不要です。
【おすすめ温泉】
彩香の湯
2021年はコロナ禍の中、多くの大会の開催が中止となった１年でした。
秋以降、ようやく徐々に大会が開催され、2022年のレース予定も解禁となり、
大会デビューを心待ちにしていた皆さんのために青山トライアスロン倶楽部の
プロジェクト第二弾がスタートします。
今年デビューを予定していた多くの皆さんをはじめ、来年デビューを目指す方のための「トライアスロンチャレンジチャレンジ2022#2」です！
まずは、無料説明会を開催しますので、
少しでも興味のある方はぜひお誘いあわせの上、ご参加ください。
Zoom開催ですので、大人数でも大丈夫です！
▼この時間どうしても参加できない方はご相談ください。追加開催や動画提供も検討します！
★「トライアスロンチャレンジチャレンジ2022」の概要は
こちらですよ！今年よりさらにパワーアップしておりますのでお楽しみに！
【日時】4/12土（日）18:15?19:15
【場所】皆さまのご自宅等からZoomでご参加ください
＊お申込み後にご案内いたします。
【参加費】無料
【対象】来年トライアスロンデビューを目指す方
【お申込み】こちらから
その際「備考欄」に
●4/9トライアスロンチャレンジチャレンジ2022説明会参加
をご記入下さい。
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