地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部
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昨年春に外出自粛要請が発令されて依頼、様々なオンラインレッスンを実施してまいりました。その中で特に人気のレッスンがヨガレッスンでした。
度重なる宣言延長で、ストレスをお持ちの方も多いかと思います。
ぜひ、1度ハワイの風を感じる「アロハモーニングヨガ」をご体験ください。
今回は特別に、初回参加の方は無料体験レッスンとしてご参加いただけますよ！
毎週金曜日の朝は、なんとハワイからライブでつなぎ現地のヨガインストラクターによる
「アロハモーニングヨガ」
海外旅行に行けない昨今、ハワイと繋がることに大きな魅力を感じていただけるはずです！
一足お先に日常を取り戻しつつあるハワイの様子もレッスンの最初に映像を交えてご紹介します。
★ヨガレッスン詳細★
「アロハモーニングヨガ」毎週金曜日7:00-7:30
本場ハワイからライブでヨガレッスンをお届けします
インストラクター：KIKO（キコ）
スキューバダイビングに毎週通っている中、もっと手軽にいつでも出来ることを探していて、
たまたま入ったヨガスタジオでヨガに出会う。2年程経過した時に出会った先生にヨガ哲学の話を聞き、
ヨガを学ぶことを決める。東京のアンダーザライトヨガスクールにてRYT200、リストラティブヨガ１取得。
Krantiのヨガに出会いアシュタンガヨガが好きになる。自分のクラスで行うヨガは呼吸や自分の心身へと
向かい合える時間にしたいと考えている。ハワイは５年目。ハワイのエナジーを循環させ、ヨガと一緒に届けたいと心掛けている。
ハワイではビーチヨガを1年担当、その後はプライベートクラスを個人で開催。
ハワイで大好きな場所はダイアモンドヘッド、タンタラスルックアウト。
好きなビーチはカイマナ、ワイマナロ、カイルア、そしてマカハビーチ。
・全米ヨガアライアンス200(RYT200)
・リストラティブヨガ１取得
・SUP Yoga TT修了
【参加費】
「アロハモーニングヨガ」月会費3,300円（入会金無し）月4回開催、単発参加1,100円
★青山トライアスロン倶楽部ゴールド会員（月会費16,500円）にご入会すると、
いずれかのヨガレッスンに無料でご参加いただけます！
▼2週間の録画視聴可としますので、ご都合により参加できない場合も安心です。
★スケジュールはこちら
【お申込み】
初回無料体験レッスンの方はこちらから
第１希望、第２希望日を6/27としていただき、備考欄にアロハモーニングヨガと
ご記入ください！
2回目以降の方は
こちらのオンラインショップより事前にお支払いください。
備考欄に参加希望日を忘れずご記入ください。
青山トライアスロン倶楽部毎月恒例の人気イベント「初めてのトライアスロン★実技編★」
今回は、実技編を初開催しますよ！
トライアスロンのランとバイクを１度に無料体験でき、また体験レッスン後は
一緒にランチを食べながら、バイクのことは道具のこと、レースのこと
気になる悩みに何でもお応えいたします！
これからトライアスロンを始めるにあたって皆さんの悩みや課題を解決できます。
まだレースに出た事がない方、ランおよびスイムはビギナーで苦手な方向けに
やさしい内容を予定しています！（ハードなメニューをご希望に方には合わせますよ！
初心者の方には、とても役に立つ内容になっています。
Q. 私でもトライアスロンができるでしょうか？
Q. デビューするなら、どのトライアスロン大会がいいですか？
Q. 日常はどんなトレーニングをすればいいですか？
Q. 必要な道具を教えてください？どこで購入できますか？
Q. どんなレッスン内容でしょうか？自分でも着いていけるでしょうか？
Q. バイク選びの大事なポイントを教えてください？
Q. バイクはどうやってレース会場まで運べばいいのですか？
Q. ウエットスーツは必要ですか？サーフィンやダイビングのウェットとの違いは何ですか？
ガイダンス的な内容にQ&Aを交えて、分かりやすく説明していきます。
青山トライアスロン倶楽部代表・関口のゼロからスタートした体験談や大会までのレッスンの流れなど、これからのトライアスロンに必要な内容です。
25mしかクロールが泳げず、マラソンが大嫌いだった自分がトライアスロンを
趣味にするまでになったストーリーを共有させていただき、トライアスロンの
魅力をレッスンやランチを通して余すところなくお伝えいたします！
和やかな雰囲気で行っていますので、気軽にご参加下さい！
【日時】10/11（日）10:00-12:00（12:00?ランチ）
※ランのみ、スイムのみ、ランチのみでの参加も大歓迎です！
【場所】お台場学園・お台場海浜公園周辺
【参加費】無料（ランチは各自実費）
【対象】トライアスロン大会に参加された事が無い方
【お申込み】こちらから
その際「備考欄」に
●11/11 初めてのトライアスロン実技編参加
をご記入下さい。
2018年3月29日(木)にグランドオープンしたばかりの東京ミッドタウン日比谷。
東京ミッドタウン六本木でもランレッスンを実施していた青山トライアスロン倶楽部。
今回も、東京ミッドタウン日比谷オープンを記念して、ランレッスンを２週連続で開催します！
日比谷近辺にお勤めの皆さんはもちろん、東京ミッドタウン日比谷にまだ
行ったことのない方もぜひこの機会にご参加ください。
ランレッスンは無料体験としてご参加も可能ですし、
ビジター参加も可能です。
受付では、バスタオル、シューズ、Tシャツ、短パン、ウインドブレーカーがレンタル可能。ちなみに、シューズは人気の最新シューズ「ナイキ ズーム フライ」をレンタルでき、ほかの何かを借りればレンタル料が無料になるそう。ランに必要なものはほぼレンタルで用意できるので、手ぶら参加も可能です！
【日時】4/19（木）・4/26（木）19:30-21:00
【集合場所】ラフィネ ランニングスタイル ネオ
【参加費】メンバー：無料（通常レッスン1回分とします。）
メンバーでない方：無料体験としてご参加可能です。
（まだ無料体験を受けたことが無い方）
ビジター：3,000円 or こちらより回数券をご購入ください。
＊メンバーおよび無料体験の方は施設利用料は各自負担となります。
【お申込み】こちらから
その際「備考欄」に
●4/19 or 4/26 ミッドタウン日比谷参加
をご記入下さい。
青山トライアスロン倶楽部毎月恒例の人気イベント「初めてのトライアスロン【ガイダンス】」。
１月は２回目の開催。初めて金曜日の開催です。
ゴールドウインが全社をあげて注力するフラッグシップショップニュートラルワークスで
1/20（金）に初開催！
低酸素トレーニングやパーソナルストレッチが可能な新店舗です。
これからトライアスロンを始めるにあたって皆さんの悩みや課題を解決する座学となります。
まだレースに出た事がない方、入会後3ヶ月未満の方が対象となります。（他にもご希望の方は参加可能です。）
初心者の方には、とても役に立つ内容になっています。
Q. 私でもトライアスロンができるでしょうか？
Q. デビューするなら、どのトライアスロン大会がいいですか？
Q. 日常はどんなトレーニングをすればいいですか？
Q. 必要な道具を教えてください？どこで購入できますか？
Q. どんなレッスン内容でしょうか？自分でも着いていけるでしょうか？
Q. バイク選びの大事なポイントを教えてください？
Q. バイクはどうやってレース会場まで運べばいいのですか？
Q. ウエットスーツは必要ですか？サーフィンやダイビングのウェットとの違いは何ですか？
ガイダンス的な内容にQ&Aを交えて、分かりやすく説明していきます。
青山トライアスロン倶楽部代表・関口のゼロからスタートした体験談や大会までのレッスンの流れなど、これからのトライアスロンに必要な内容です。
和やかな雰囲気で行っていますので、気軽にご参加下さい！
【日時】1/20（金）19:00-20::30
※遅刻での参加も大歓迎です！終了後質問タイムも設けております。
【場所】1/20（金）ニュートラルワークス（外苑前）
【参加費】メンバー：無料（通常レッスン1回分とします。）
メンバーでない方：無料体験としてご参加可能です。
（まだ無料体験を受けたことが無い方）
【対象】大会に参加された事が無い方、入会後3ヶ月までの方
【お申込み】こちらから
その際「備考欄」に
●1/20 トライアスロンガイダンス参加
をご記入下さい。
【NEWS】
Try-Beauty始動しました！！
★先着30名限定Try-BeautyオリジナルTシャツプレゼント！★トライアスロンに挑戦する女性を応援するTry-Beautyプロジェクトスタート！★子育てに忙しいママや不規則なお休みの方のために平日昼間にTry-Beauty専用レッスンや、3種目以外のヨガ、ピラティスをはじめ様々なビューティープログラム等★
詳細はこちら
青山トライアスロン倶楽部が運営するJTUオフシャル朝スイム。
公式サイトもオープンしました！
代々木室内水泳場（代々木インドア50)の50メートル長水路3コースをJTU会員向けに毎朝開放！
個人で練習するもよし、レッスンを受けるもよし。トライアスリート向けの練習環境・プログラムを
提供します。
月・木・金のレッスンでは随時無料体験も実施中です！
★無料体験のエントリーはこちらから
JTUホームページ記載の内容を以下にそのままご紹介します！
ぜひこの機会にご参加くださいね！
スポーツ庁が掲げる「国民の健康増進」政策に伴い、独立行政法人日本スポーツ振興センター
（JSC※１）は、国立代々木競技場室内水泳場の早朝営業を試験的に始めることになりました。
JTUは本趣旨に賛同し、東京都トライアスロン連合からの指導者派遣協力を受け、
青山トライアスロン倶楽部の運営協力により、次のように事業展開することを報告します。
［１］場所：国立代々木競技場 室内水泳場（50メートル長水路）東京都渋谷区神南2-1-1
［２］期間：2016年7月27日（水）-10月末
月曜?日曜日（土日祝日による月曜振替休日も実施）＊毎月第２・第４火曜日は定休。
［３］開催時間：午前7：00-8：30（受付：午前6：45-7：00）
［４］対象：2016年度JTU登録会員＊初心者から上級者まで、JTU会員ならどなたでも可。
［５］朝スイム内容：50メートル長水路3コースをJTU会員向けに毎朝開放。個人で練習するもよし、レッスンを受けるもよし。トライアスリート向けの練習環境・プログラムを提供します。
［６］利用料金：ご利用の際は「回数券」購入、または「レッスン会員」にご入会下さい。
１回都度利用チケットは販売はございません。価格は税込みです。入会金および事務手数料不要。
１）回数券：5,000円＊11回つづりチケット
＊一回利用あたり500円（チケット1回分／レッスンなし）
＊レッスン受講の場合は1,500円（チケット3回分が必要となります。）
２）レッスン会員※２（毎週月・木・金 曜日）
週１レッスン会員：9,720円/1カ月
週２レッスン会員：12,960円/1カ月
週３レッスン会員：16,200円/1カ月
＊追加オプション：フリースイムパス＋5,000円（1か月毎朝泳ぎ放題）
＊レッスン会員の本スタートは8月1日からスタート 7月28日（木）は無料体験レッスン実施！
＊週１、週２会員は月、木、金よりご自由にレッスンをお選びください。
＊レッスン内容は当日の参加者のレベルに応じて変更します。
＊レッスン内容、開催日は予告なく変更の可能性があります。
＊7/27（水）-29（金）無料体験スイム・無料体験レッスン＆無料相談会（体験レッスンは28日のみ）
＊無料体験スイム・レッスン＆相談会のエントリーはこちらから
＊備考欄に相談内容を記載ください
［７］申込方法：
・回数券はこちらから
・レッスン会員はこちらから
［８］朝スイム 問合せ先：
・青山トライアスロン倶楽部
※１）http://www.jpnsport.go.jp/
※２）レッスン会員に入会いただくと 次の青山トライアスロン倶楽部メンバー向け特典が提供されます。
会員限定特典
・早朝スイムイベントの割引特典
・青山トライアスロン倶楽部レッスン、イベントへの割引特典
・メンバー限定Facebookグループへのご招待
・イベントや合宿・ツアーの割引特典
・メンバー向け無料イベント
・メンバー限定イベント
・メーリングリストへの加入
・提携施設での無料・割引特典
（バイクステーション、酸素カプセル、アロママッサージ、バリマッサージ、沖縄料理、レーシック他）
・神宮外苑フィットネスクラブサマディのシャワー、ロッカー使い放題
・レースやイベント写真の共有
・主要レース時の倶楽部テント利用
・ケンズ主催大会の参加費割引
・アスリート支持率ナンバーワン有名ブランドサングラスが15%offにてご購入できます。
他
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