地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部
青山トライアスロン倶楽部主催の大人気シリーズ、トータル・イマージョン・スイミングイベントが大阪で開催！
今回は、1,500ｍを30分カット！を目標の方にぜひオススメします！
より的確なフィードバックを行うためにフォーム撮影と映像分析をコーチング専用ソフトウェアを用いて指導いたします。
ビデオ分析により課題が客観的にわかるだけでなく、ドリル練習やフォーカル・ポイント練習を通じてうまくできない点が感覚的にもわかります。
また、コーチが目標達成のために必要な技術や練習方法について提案しますので、その内容に基づいて自主練習を行うと、より効果的です。
トライアスリートの多くが１度は門をたたくと言われ、水泳が苦手な人を短期間で上手なスイマーに変身させられる「トータルイマージョン」。
ラクに、きれいに、長く、そして速く泳げるように、「頭」で理解しながら体を使う練習が特徴的。
青山トライアスロン倶楽部大阪メンバーは通常レッスンとして開催。
ビジターの方は1回3,000円にてご参加いただけます！
【担当：工藤雅之コーチより】
皆さんの泳ぎを水上と水中から撮影します。トータル・イマージョン・スイミングの基本コンセプトでもある「魚のように泳ぐ」にはどのようにしたらいいのかをご紹介します。
そして、無駄のない効率の良い泳ぎを目指しましょう！
皆さんのご参加をお待ちしております。
【日時】
「フォーム撮影会&分析」 8月30日(土) 10:00-12:00
【場所】
「フォーム撮影会&分析」 深江スポーツクラブ
アクセスはこちら
【参加費】
青山トライアスロン倶楽部大阪メンバー：無料/各回※通常レッスン扱いです。
ビジター：3,000円/各回
【お申込み】こちらから
※青山トライアスロン倶楽部大阪メンバーの方は通常の出欠システムからご入力ください。
その際「お問合わせ欄」に
●フォーム撮影会 参加
●携帯電話番号
をご記入下さい。
青山トライアスロン倶楽部大阪にてトライアスロン体験会を開催！
トライアスロンって何？って方や、全然泳がれへんし！って方でもOK
いつもはランニングをしている方も、違う練習を取り入れることもオススメです。みんなで楽しく汗を流しましょう!!
【講師】 宮里 康和
青山トライアスロン倶楽部大阪コーチ
2009年100世界大会金メダル
2014年10月 50km日本代表
大阪トライアスロン協会広報委員長、近畿大学トライアスロン部コーチ
【詳細】
集合場所:真田山プール（住所：大阪市天王寺区真田山町5-109 真田山公園内）
集合時間:8:50
参加費:3000円
準備物:ランニングウェア、シューズ、水着、スイムキャップ、ゴーグル、タオル、着替えなど
練習内容
8:50真田山プール集合
9:10スイム練習
11:00森ノ宮ラブパラオにて、バイク ローラー台練習
12:30大阪城公園にてラン練習
13:00終了
興味のある方はこれを機に、一緒に始めましょう(^-^)/
【お申込み】こちら
その際「お問合わせ欄」に
●8/17トライアスロン体験会
●携帯電話番号
をご記入下さい。
