大会・イベント情報

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★8/18(金)-20(日)EARTH CAMP@鹿島槍スポーツビレッジ★ビギナーから佐渡国際トライアスロンやアイアンマンレース対策におすすめのトライアスロン合宿★

★8/18(金)-20(日)EARTH CAMP@鹿島槍スポーツビレッジ★ビギナーから佐渡国際トライアスロンやアイアンマンレース対策におすすめのトライアスロン合宿★

青山トライアスロン倶楽部恒例の夏のトライアスロン合宿【EARTH CAMP@鹿島槍】の
ご案内です!
オープンウォーターのトレーニングの機会や佐渡国際トライアスロン等の坂の厳しいレース対策としても素晴らしい環境を兼ね備えた鹿島槍スポーツビレッジでEARTH CAMPを
初開催します!

宿泊場所は白戸太郎さんがプロデュースした鹿島槍スポーツビレッジ。
そして、合宿地周辺の長野県大町市は青山トライアスロン倶楽部のコーチングパートナー
チームケンズのエリート選手の合宿地でもあります。
昨年は合宿中の、8/20(土)23:00からリオデジャネイロオリンピック
女子トライアスロン競技が生中継されました!

今回のEARTH CAMPは、青木湖でのスイム(淡水でのトレーニング)、
ビギナーから中上級者まで満足いただける充実のバイクコース
(たっぷり坂を堪能できます)、
そして、トレイル・クロカンコースでのランニングと
これまでで最も自然豊かな環境での合宿となります。
最後の〆には、鹿島槍名物ヒルクライムデュアスロン!
鹿島槍スポーツヴィレッジの麓からスタートし、宿泊施設までの峠道約3km標高差270mを
バイクでヒルクライムし、約6kmのランのゴールでは安曇野のすばらしい絶景を
見渡すことができます。

自己申告にてタイム計測したあと、フロントカウンターにて申告すれば、ウェブでの
ランキング表示がされ、年間ランキング上位に食い込めば賞品をもらうことができます。
さらにMAVICテストライドステーションではホイール試乗も可能。
メカニックも常駐しているので安心です。

土曜日の夜はBBQ、今年は金曜日から合宿プログラムも予定しております。
ぜひ、夏の高原で大自然を満喫できるトライアスロン合宿にご参加ください!
【日程】8/18(金)-8/20(日)
【集合時間】2泊3日組:8/18(金)12:30、1泊2日組:8/19(土)10:00
【集合場所】鹿島槍スポーツビレッジ
      
【スケジュール】
18(金)
12:30 集合
13:00 バイクロングライド出発 移動後1周10kmの周回コース
17:00 バイク終了
17:30 ランニング(流し+jog)
18:30 練習終了、入浴など
19:00 夕食
19日(土)
7:30 バイクにて青木湖レイクスイム
      ※急な下り坂になります
      ※荷物はワンボックスカーにて
8:30 シャワー、着替え
9:00 朝食
10:00   集合
10:30  バイクロングライド出発 大町ー白馬往復
16:00  バイクロングライド終了
16:30 タバタプロトコル他
18:00 トレーニング終了、入浴等
19:00 夕食BBQ
20:30 ミーティング  ビデオ鑑賞や佐渡対策、質疑応答など

適宜 就寝

20日(日)
6:00 モーニングゲレンデラン
6:30 シャワー、着替え
7:00  朝食
8:30  バイクにて青木湖レイクスイム
      ※急な下り坂になります
      ※荷物はワンボックスカーにて
11:00 バイクにて宿舎戻り昼食
12:30  鹿島槍名物!!
      ヒルクライムデュアスロンタイムレースにチャレンジ!
13:30 デュアスロン終了、シャワー、着替え、荷造り
14:30 解散

*悪天候の場合、バイクプログラムは室内でのローラー台プログラムおよび体づくりプログラムに変更致します。
*予告なくプログラム内容が変更することがございますのでご理解ください。

【参加費】 
2泊3日:メンバー30,000円/ビジター33,000円(2泊5食・日曜夜BBQ&飲み放題付、施設使用料、保険料、レッスン代込み)
1泊2日:メンバー25,000円/ビジター28,000円(1泊3食・日曜夜BBQ&飲み放題付、施設使用料、保険料、レッスン代込み)

*1日のみ参加(宿泊無し)は、8,000円となります。
*施設使用料(お風呂、シャワー利用)も含まれます。
*1室複数名利用となります。
*金曜日および日曜日は電車組の方には最寄り駅(信濃大町)無料送迎可
*車相乗り希望の方は配車調整いたします。(豊洲より金曜発日曜帰りワンボックスカー出します!)

【定員】30名 *最少催行人数:20名
【申込み締切】8/11(金)
 参加費のご入金をもって、申込み完了と致します。
 お振込先はお申込者に別途ご案内いたします。
【キャンセル】締切り前のキャンセル・・・全額返金
        (振込み手数料を差し引いた金額)
        締切り後のキャンセル・・・返金なし

【お申込み】こちらからお願いします。
「お問合わせ内容」の欄に
1.EARTH CAMP鹿島槍申込み
2.携帯電話番号
3.その他ご要望等
をご記入下さい。 

*青山トライアスロン倶楽部メンバーの方はFacebookでの参加希望者へ申し込み確認書を
メールにてお送りいたしますので、こちらからエントリー不要です。

posted by 2017.06.27 | 固定リンクイベント情報

★お台場オーシャンスイムフェスティバル2017★7/22(土)・23(日)、8/5(土)・6(日)・26(土)★初日クリニック参加でミックスリレー無料ご招待★オリンピアンの関根明子ゲストコーチ!★今回はミックスリレーアクアスロンを開催!★

★お台場オーシャンスイムフェスティバル2017★7/22(土)・23(日)、8/5(土)・6(日)・26(土)★初日クリニック参加でミックスリレー無料ご招待★オリンピアンの関根明子ゲストコーチ!★今回はミックスリレーアクアスロンを開催!★

港区台場は、毎年、日本トライアスロン選手権が開催されるトライアスロンの聖地です。
さらに2020年東京オリンピック・パラリンピックのトライアスロン競技の開催地となっております。
トライアスロン競技開催地としてのPRとお台場からトライアスロンの普及や育成及び
ボランティアスタッフの創出をテーマにトライアスロンのスイムパート及びアクアスロンを体験していただきます。

昨年大好評だったレース部門に「ミックスリレーアクアスロン(第1回:7/22のみ)」を開催!
ここ近年の国際大会で行われているミックスリレーを一般参加のできるアクアスロンとして日本初(?)開催!
男女比不問の4名1チームにてスイムとランを行います!

【★7/10(月)AM締切★新種目採用決定記念!無料でミックスリレーご招待】
さらに、2020東京オリンピック・パラリンピック トライアスロン新種目決定記念として
初日のクリニックに申込いただいた方は特別にミックスリレー無料ご招待!
詳細は、公式ホームページのエントリー一番下に記載の
お台場OSF2017個人エントリーシート(excel)をダウンロード、ご記入いただき
メールかFAXでお申込みください。

レッスン部門はシドニー五輪とアテネ五輪に出場されたオリンピアン関根明子コーチがスペシャルコーチとして登場!(第1回-第4回)
ぜひたくさんの皆さんにご参加いただき、2020年に向けて盛り上げていきましょう!

★ドクター、看護師、大会ボランティア、運営アルバイト随時募集中!★
大会運営にぜひご協力お願いいたします。
お問い合わせはこちらから

【開催スケジュール】
第1回 平成29年7月22日(土) 9:30-10:30 中・上級、初級クリニック 11:00-12:30 ミックスリレー
第2回 平成29年7月23日(日) 9:30-10:30 中・上級、初級クリニック 11:00-12:30 レース
第3回 平成29年8月5日(土) 9:30-10:30 中・上級、初級クリニック 11:00-12:30 レース
第4回 平成29年8月6日(日) 9:30-10:30 中・上級、初級クリニック 11:00-12:30 レース
第5回 平成29年8月26日(土) 9:30-10:30 中・上級、初級クリニック 11:00-12:30 レース
【カテゴリ】
クリニック各部門:「初級」、「中・上級」ともスタート・終了時間は同じ
○初級クリニック:参加費 一般3,500円 学生3,000円
 テクニック系トレーニング(方向確認・転換/ブイ曲がり/集団泳等々) ・500?1,000mくらい泳ぎます
○中・上級クリニック:参加費 一般3,500円 学生3,000円
 実践系トレーニング(インターバル・長距離泳) ・3,000mくらい泳ぎます

レース各部門:キッズランスタート11:00 その他の競技スタート11:30
○マラソンスイミング(第2回-第5回)
1,500メートルの部:参加費 一般5,000円 学生4,500円
3,000メートルの部:参加費 一般6,000円 学生5,500円
○アクアスロン(第2回-第5回)
スイム750メートル+ビーチラン2km:参加費 一般6,000円 学生5,500円
スイム1,500メートル+ビーチラン2km:参加費 一般7,000円 学生6,500円
○親子リレー
スイム(親)750メートル+ラン(子)ビーチラン1km:参加費 5,000円
※子=中学生から小学生の子供
※第1回のみ「スイム600m+ラン800m」
○アクアスロンミックスリレー (第1回のみ)
(4人が下記距離をリレーしていく)男女比率不問
スイム300メートル+ビーチラン1.6km:参加費 一般25,000円 (第1回のみ)
○キッズラン(小学生以下)
ビーチラン1km:参加費 一般2,500円
※第1回のみビーチラン800m

※クリニック・レース両方に参加可能

※参加費は税抜

イベントの詳細は公式サイトをご覧ください!

【エントリー】はこちらから!
MSPOエントリー(第1回:7/22)
MSPOエントリー(第2回以降)
スポーツエントリー(第1回:7/22)
スポーツエントリー(第2回:7/23)
スポーツエントリー(第3回:8/5)
スポーツエントリー(第4回:8/6)
スポーツエントリー(第5回:8/26)

【ゲストコーチプロフィール】
関根明子(第1回-第4回)
2000年シドニーオリンピック代表
2004年アテネオリンピック代表
2006年アジア競技大会ドーハ大会銅メダル
2005年・2007年日本選手権2位
※コーチ変更の可能性がありますのでご了承ください。

posted by 2017.06.21 | 固定リンクイベント情報

★7月30日(日)トレイルラン@奥多摩 夏恒例の山・川アクアスロン★川にドボーン!でクールダウン★

★7月30日(日)トレイルラン@奥多摩 夏恒例の山・川アクアスロン★川にドボーン!でクールダウン★

もうじき夏本番の暑い時期が迫ってきますが、今年の夏も、「山を走って、川を泳ぐ」
アクアスロンの企画やります。(と言っても、泳ぎは水浴び程度です)

山を走るトレランは、森の中に入ってしまうと日光をさけて比較的涼しいため、
夏場のラントレーニングにちょうど良く、今回のコースである奥多摩には、
渓流で泳げるスポットもあります。

ですので水陸両用のトライアスリート向けに、「山を走って渓流でジャブジャブする」、
アクティビティを織り交ぜたプログラムになります。

ちょっと変わったアクティビティは入っていますが、基本的にこれまでの
青トラのトレラン企画と同様に、
「基本的なトレランの走り方・楽しみ方を確認しながら走る」、
「走った後は、食事やお風呂を楽しむ アフター」も予定しています。

また企画主催は青山トライアスロン倶楽部になりますが、メンバー・ビジター
の方問わず、どなたでも参加できますので、トレランに興味があって
トライしてみようと思う方はぜひ、ご参加ください。

■実施概要
【日時】7月30日(日)10:00-16:00ごろ(集合9:45)
 ・雨天の場合は中止です
【集合場所】JR青梅線 御嶽駅(みたけえき)
 ・駅の改札付近に集合してください(荷物も駅ロッカーあり)
【行程】高水三山+青梅ハイキングコース
 ・御嶽駅→惣岳山→岩茸石山→高水山→榎峠→雷電山→三方山→青梅駅→御嶽駅(変更の場合あり)
 ・距離:約20km程度、標高差:約500m


■参加される際の必要な装備/アイテム
 −ウエア:ランウェアもしくはトライスーツ
  (川や滝に入りますので、水に濡れてもよい格好)
 −シュ−ズ:走りやすいスニ−カ−、ランニングシュ−ズなど
  (トレランシュ−ズがあればなお良しです)
 −行動食:カロリ−メイトやウイダ−インゼリ−など
 −飲み物:水かスポ−ツドリンクを500ml程度
 −小型のバッグ:小さいリュックやウエストポーチなど
  (トレランバックがあればなお良しです)
 −その他:手袋、キャップ、日焼け止めなどの小物

【参加費】メンバー:2,000円 ビジター:3,000円
【申込み】こちらから
 −参加される方の人数管理や、同行するスタッフの手配がありますので、
イベントの1週間前までを目安に、お申し込みください。
 −なお中学生以下のお子さんと一緒に参加される場合は、事前にご相談ください。
 

posted by 2017.06.21 | 固定リンクイベント情報

【豊洲開催】★8/11(金・祝)【スキルアップスイムBefore&After】開催!★フォーム撮影プログラム★

【豊洲開催】★8/11(金・祝)【スキルアップスイムBefore&After】開催!★フォーム撮影プログラム★

青山トライアスロン倶楽部主催の大人気シリーズ、トータル・イマージョン・スイミングイベントの企画【スキルアップスイムBefore&After】

よりタイムリーかつ的確なフィードバックを行うためにフォーム撮影と映像分析をコーチング専用ソフトウェアとiPadを用いて指導いたします。
ビデオ分析により課題が客観的にわかるだけでなく、ドリル練習やフォーカル・ポイント練習を通じてうまくできない点が感覚的にもわかります。
また、コーチが目標達成のために必要な技術や練習方法について提案しますので、その内容に基づいて自主練習を行うと、より効果的です。
今回は、レッスン前のご自身のスイムを撮影し、現在の課題に対して映像を見ながらコーチがアドバイス。それに基づいたドリルを実施し、レッスン後にその変化を撮影。
「スキルアップスイムBefore&After」で短時間でスキルアップを目指しましょう!

「1分間の映像には、文字情報に換算して180万文字分の情報伝達力がある」と言われています。これは、映像の「物事を効率的に伝える力」を表しています。
ご自身のスイム映像はもとよりみなさんのスイム映像からたくさんのことを学び、スイムのスキルアップに繋げましょう!
トライアスリートの多くが1度は門をたたくと言われ、水泳が苦手な人を短期間で上手なスイマーに変身させられる「トータルイマージョン」。
ラクに、きれいに、長く、そして速く泳げるように、「頭」で理解しながら体を使う練習が特徴的。
これまでにも実施し好評だった青山トライアスロン倶楽部とのコラボレッスン「トータルイマージョンスキルアップスイムレッスン」を 開催します。
コーチは10名に対して1名という 少数精鋭で短期間でスキルアップを目指します。 少人数とする事で一人一人のフォームをしっかりとコーチング。

ぜひご参加下さい!

10分:着替え〜ウォーミングアップ
15分:水上と水中のフォームをiPadを使いビデオ分析
※【Before】自分の泳ぎがどうなっているのか目で見て確認。
40分:TIスイムのドリルを行いフォームを矯正
※現在の問題点を修正出きるようドリルで矯正します。
15分:水上と水中のフォームをiPadを使いビデオ分析
※【After】自分の泳ぎがどうなっているのか目で見て確認。
10分:着替え〜退出

【日時】8/11(金・祝) 8:00-9:30           
【場所】ドゥスポーツプラザ豊洲
【定員】各回限定10名
【参加費】メンバー:3,000円、ビジター:4,000円
【特典】撮影した映像をデータにてプレゼント!
【お申込み】こちらから
「お問合わせ内容」欄に
●ご希望日<8/11(金・祝)>スキルアップスイムレッスン参加
●携帯電話番号
●水泳50mのタイム(分からない方は未記入で結構です)
をご記入下さい。

posted by 2017.06.20 | 固定リンクイベント情報

【緊急募集】★7/16(日)-17(月・祝)サマーキャンプin桐花園★スイム・トライアスロン合宿のメッカで初開催★若杉恵夢コーチ&一本松静香コーチ★

直前のご案内失礼します。
キッズサマーキャンプのキャンセルがたくさん出てしまったため、中学生?大人向けの
トライアスロンキャンプに内容を変更して急遽開催することになりました。

プール付(初日も二日目も2時間づつ貸切)のトライアスロン合宿のメッカで、
近くには陣馬山や和田峠もあり、バイクやラン(トレラン)含めて満足いただける
環境が整った、比較的近場の合宿地となります。
品川駅7:00集合の往復送迎も可!

大学トライアスロン部や水泳合宿でも有名な桐花園。
ぜひ、参加しませんか?

直前ですので、なかなか宿泊は厳しいという方には
日帰りプランもご用意いたしますのでご相談ください。
参加希望の方は、ぜひ以下要領にてお申込みください!

【合宿地】桐花園  
〒252-0181 神奈川県相模原市緑区佐野川1822
TEL:042-687-2239 FAX:042-687-3159

【申込締切】ギリギリまで募集(宿泊は先着11名)

【コーチ/スタッフ】
若杉恵夢(初日午後より夜まで)
一本松静香(二日目)
関口秀之

【参加費】1泊2日メンバー22,000円、ビジター25,000円 1泊2日
(含まれるもの:指導料、施設使用料、宿泊費・3食(夜・朝・昼、BBQ込酒別)・保険代
*参加者が10名に達しましたら参加費をさらに2,000円お値引き!

*日帰り参加8,000円、夕食付の場合11,000円
(いずれも昼食付)

【スケジュール概要】(変更の可能性もございます)
16(日)9:30現地集合(7:00品川駅集合で送迎可)
バイクorトレラン、筋膜リリース、
スイム(フォーム撮影込)、フォーム解説、BBQ
*初日プール貸切利用時間14:00-16:00

17(月・祝)6:00起床、トレーニング開始
トレラン、スイム、アクアスロン、バイク等
15:00解散
*二日目プール貸切利用時間9:00-11:00

希望者がいらっしゃいましたら、zwiftやコンピュトレーナーも
ご用意いたします。

【お申込み】こちらからお願いします。
「お問合わせ内容」の欄に
1.サマーキャンプin桐花園
2.携帯電話番号
3.その他ご要望等
をご記入下さい。 

posted by 2017.06.20 | 固定リンクイベント情報

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