大会・イベント情報

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★10/3(水)開催★5名限定★大好評!「初めてのトライアスロン・座学★これからデビューしたい方必見★

★10/3(水)開催★5名限定★大好評!「初めてのトライアスロン・座学★これからデビューしたい方必見★

青山トライアスロン倶楽部毎月恒例の人気イベント「初めてのトライアスロン【ガイダンス】」。
2018年第10回目の開催です!

これからトライアスロンを始めるにあたって皆さんの悩みや課題を解決する座学となります。
まだレースに出た事がない方、入会後3ヶ月未満の方が対象となります。(他にもご希望の方は参加可能です。)
初心者の方には、とても役に立つ内容になっています。


Q. 私でもトライアスロンができるでしょうか?

Q. デビューするなら、どのトライアスロン大会がいいですか?

Q. 日常はどんなトレーニングをすればいいですか?

Q. 必要な道具を教えてください?どこで購入できますか?

Q. どんなレッスン内容でしょうか?自分でも着いていけるでしょうか?

Q. バイク選びの大事なポイントを教えてください?

Q. バイクはどうやってレース会場まで運べばいいのですか?

Q. ウエットスーツは必要ですか?サーフィンやダイビングのウェットとの違いは何ですか?

ガイダンス的な内容にQ&Aを交えて、分かりやすく説明していきます。
青山トライアスロン倶楽部代表・関口のゼロからスタートした体験談や大会までのレッスンの流れなど、これからのトライアスロンに必要な内容です。
和やかな雰囲気で行っていますので、気軽にご参加下さい!

【日時】10/3(水)19:30-21:00

※遅刻での参加も大歓迎です!終了後質問タイムも設けております。  
       
【場所】青山トライアスロン倶楽部六本木オフィス
    港区六本木2-2-7クレール六本木601

【参加費】メンバー:無料(通常レッスン1回分とします。)
       メンバーでない方:無料体験としてご参加可能です。
              (まだ無料体験を受けたことが無い方) 
【対象】大会に参加された事が無い方、入会後3ヶ月までの方
【お申込み】こちらから

その際「備考欄」に
●10/3 トライアスロンガイダンス参加
をご記入下さい。

posted by 2018.09.18 | 固定リンク無料体験

★8/17(金)-19(日)EARTH CAMP@小諸 高地トレーニング夏合宿★平成最後の夏合宿はオリンピアンの庭田清美スペシャルゲストコーチ!★

★8/17(金)-19(日)EARTH CAMP@小諸 高地トレーニング夏合宿★平成最後の夏合宿はオリンピアンの庭田清美スペシャルゲストコーチ!★

青山トライアスロン倶楽部恒例の夏のトライアスロン合宿【EARTH CAMP】のご案内です!

佐渡国際トライアスロンや9月のレースでのパフォーマンスアップを目的に高い効果が期待できる高地トレーニング合宿を素晴らしい環境を兼ね備えた長野県小諸市で初開催します。

東京駅から北陸新幹線で1時間半足らずで佐久平駅到着。鉄道なら東京から2時間、
車でも2時間半程度という好アクセス。
晴天率が高く、豊富な天然温泉、4km続く標高2,000mの林道、14km続く軽井沢まで続く
標高1,000mの林道、4km超、標高1,200m
付近から高低差約200mの浅間山登山口林道トレイル、そして標高差940mの10.7km続く、
名物ヒルクライム、チェリーパークライン。
400mトラックが新たにオープンした小諸市総合運動場や貸切屋内プール(早朝全コース貸切)など。

ビギナーから中上級者まで満足いただける充実のバイクコース(たっぷり坂を堪能できます)、そして、トレイルコースでのランニングと最高の環境での合宿となります。
最後の〆には、デュアスロン!
高地でのデュアスロン練習は相当パフォーマンス向上に役立つはずですね。

トライアスロンでは、昨年オリンピアンの上田 藍選手は年間5回、30日程度
合宿されています。

トライアスロンアメリカ代表チームやケンズトップチームも合宿を企画しているとか。
一流のアスリートにも人気の小諸高地トレーニング合宿にぜひご参加ください!
必ず満足いただけると思いますよ。
みなさんの9月のレース結果がそれを証明してくれるはず!(笑)

トライアスリートが経営するお店でのランチに温泉、
そして何といっても今回は軽井沢までのバイクロングライドついでに
カーリング体験のおまけつき!もぐもぐタイムを入れてしっかり帰りのバイクも
がんばりましょう!(笑)

土曜日の夜はBBQ、金曜日から合宿プログラムも予定しております。
ぜひ、夏の高原で大自然を満喫できるトライアスロン合宿にご参加ください!

平成最後の夏合宿は、シドニー、アテネ、北京と3大会連続出場経験の
オリンピアンの庭田清美スペシャルゲストコーチをお迎えします!
2020まであと2年、オリンピアンからトライアスロンを学ぶ贅沢な3日間を過ごしましょう。

【日程】8/17(金)-8/19(日)
【集合時間】2泊3日組:8/17(金)10:30、1泊2日組:応相談
【集合場所】小諸市耳取トレーニングハウス
      
【スケジュール】
17(金)
10:30 集合
11:00 バイクロングライド出発 千曲ビューラインへ
12:00 昼食(トライアスリートのお店
13:00 バイクヒルクライム(高峰高原まで) 鉄板キッチン ポーキー)
15:00 ランニングトレーニング(標高2,000mの高地トレーニング)
16:00 バイクトレーニング(下り)
17:30 入浴
18:50 夕食
適宜  就寝

18(土)
7:00 朝食
8:00 スイムレッスン(ブルーマリン)
10:00 バイクトレーニング(軽井沢へ)
11:30 昼食(軽井沢にて)
13:00 カーリング体験
14:00 バイクトレーニング
15:40 ランレッスン
16:40 トレーニング終了
17:15  入浴等
18:30 夕食BBQ
20:30 ミーティング  ビデオ鑑賞やレース対策、質疑応答など
適宜 就寝

19(日)
7:00 朝食
8:00 スイムレッスン(ブルーマリン)
10:40 ランレッスン
11:40 昼食
12:30 ヒルクライムデュアスロンスタート
13:30 デュアスロン終了、シャワー、着替え、荷造り
14:30 解散

*悪天候の場合、バイクプログラムは室内でのローラー台プログラムおよび体づくりプログラムに変更致します。
*予告なくプログラム内容が変更することがございますのでご理解ください。

【参加費】 
2泊3日:メンバー30,000円/ビジター33,000円(2泊4食・土曜夜BBQ含む、施設使用料、保険料、レッスン代、カーリング体験込み)
1泊2日:メンバー25,000円/ビジター28,000円(1泊2食・土曜夜BBQ含む、施設使用料、保険料、レッスン代、カーリング体験込み)

*1日のみ参加(宿泊無し)は、8,000円となります。
*施設使用料(お風呂、シャワー利用)も含まれます。
*1室複数名利用となります。
*金曜日および日曜日は電車組の方には最寄り駅(佐久平)無料送迎可
*車相乗り希望の方は配車調整いたします。(豊洲より金曜発日曜帰りワンボックスカー出します!)

*加入保険はスポーツ安全保険(64歳以下はC区分、65歳以上はB区分)
https://www.sportsanzen.org/hoken/kubun/kubun_i.html

【定員】23名 *最少催行人数:15名
【申込み締切】8/10(金)
 参加費のご入金をもって、申込み完了と致します。
 お振込先はお申込者に別途ご案内いたします。
【キャンセル】締切り前のキャンセル・・・全額返金
        (振込み手数料を差し引いた金額)
        締切り後のキャンセル・・・返金なし

【お申込み】こちらからお願いします。
「お問合わせ内容」の欄に
1.EARTH CAMP小諸申込み
2.携帯電話番号
3.その他ご要望等
をご記入下さい。 

*青山トライアスロン倶楽部メンバーの方はFacebookでの参加希望者へ誓約書兼申込書を
メールにてお送りいたしますので、こちらからエントリー不要です。

庭田清美コーチ プロフィール
1970年12月10日生まれ 茨城県牛久市出身
子供の頃から活発で、ままごとや人形遊び、流行り始めたテレビゲームにも興味を持たず、ひたすら外で遊んでいる女の子。
水泳を無理矢理習う羽目になり、中3までなんとか続けた。
高校では帰宅部でアルバイトに精を出す。
高校卒業後、スイミングスクールに勤務し、その後も職を転々とし、やりたいこと探しの旅。
当時勤めていたフィットネスクラブでトライアスロンを勧められ、出場したアクアスロンで楽しみを見つけた。
23歳で出場したトライアスロンで、自分にはこれだ!という確信を持ち、働きながら自分なりの目標をクリアしていく楽しみを見つけた。
その過程で出会った人々のお陰で、まったく興味のなかったオリンピックという目標まで辿り着き、いつの日かその舞台で戦う自分になっていった。
1995年から2016年まで、エリートで大会出場。
2000シドニー(14位)、2004アテネ(14位)、2008北京(9位)
2011 アジア選手権 優勝
2016年にプロ引退

posted by 2018.07. 8 | 固定リンクイベント情報

★7/14(土)-15(日)サマーキャンプin桐花園★スイム・トライアスロン合宿のメッカで開催★

★7/14(土)-15(日)サマーキャンプin桐花園★スイム・トライアスロン合宿のメッカで開催★

青山トライアスロン倶楽部 サマーキャンプ2018 in 桐花園

昨年初開催した桐花園合宿。施設には屋内プール&屋外プールを
完備し、すぐにトレイルランコースに入れ、またバイク
ヒルクライムコースの途中にあります。
夜のBBQは、みんなでつかみ取りした魚も焼きますよ!

今年はキッズと合同でコーチも充実させて実施予定です。
(キッズはバイク無しの予定)

定員はMAX25名です。先着となりますので、参加希望者はお早めに!
プール付(初日も二日目もスイム×2セッション予定)のトライアスロン合宿のメッカで、
近くには陣馬山や和田峠もあり、バイクやラン(トレラン)含めて満足いただける
環境が整った、比較的近場で好アクセスの合宿地となります。

品川駅7:00集合の往復送迎も可!
大学トライアスロン部や水泳合宿でも有名な桐花園。
ぜひ、参加しませんか?

宿泊は厳しいという方には
日帰りプランもご用意いたしますのでご相談ください。
参加希望の方は、ぜひ以下要領にてお申込みください!


●日時 2018年7月14日(土)?15(日) 1泊2日
●開催地/宿泊先 Village INN 桐花園 
〒252-0181 神奈川県相模原市緑区佐野川1822
TEL.042-687-2239 FAX042-687-3159
●集合時間/場所 7月14日(土)9:30  桐花園 
●定員(最小催行人員) 25名(10名)

●スケジュール 
14(土)バイク・トレラン、スイム、さかなつかみ取り、BBQ等
15(日)スイム・アクアスロン、バイク、トレラン、等15:00終了予定

●参加費(税込) メンバー 22,000円、ビジター 25,000円
(含まれるもの:指導料、施設使用料、宿泊費、3食分<夜・朝・昼>、保険料)
            
・送迎希望者は ・・・ 14(土)7:00  品川駅港南口交番前(送迎希望者)集合
*車手配の関係がございますので、6/30(土)までにご連絡ください!送迎費用は利用者で割り勘とします。

●振込先口座
三菱東京UFJ銀行 自由が丘駅前支店 普通 0025499 ゴール株式会社

●加入保険 スポーツ安全保険http://www.sportsanzen.org/hoken/kubun/kubun_i.html

●雨天の場合 雨天時もプログラムに変更はありませんが、雷雨等の悪天候時に限り室内プログラムに変更致します。

●参加費の返金
◆6/30(土)12:00以前のキャンセル・・全額返金 
◆6/30(土)12:00以降のキャンセル・・返金無し
*振込にて返金希望の場合、振込手数料を差し引いた金額の返金となります。

■申込・お問い合わせ先■ 【担当:関口秀之】
TEL:03-6441-0214Fax:03-6441-0215
E-Mail:info@triathlonclub.jp
Mobile:090-2670-2919


【お申込み】こちらからお願いします。
「お問合わせ内容」の欄に
1.サマーキャンプin桐花園
2.携帯電話番号
3.その他ご要望等(送迎希望等)


をご記入下さい。 

posted by 2018.06.29 | 固定リンクイベント情報

★7/2(月)・7/23(月)2枠限定★最強バイクトレーニング「コンピュートレーナー」によるペダリング解析★プライベートから3名グループレッスンまで★

★7/2(月)・7/23(月)2枠限定★最強バイクトレーニング「コンピュートレーナー」によるペダリング解析★プライベートから3名グループレッスンまで★

最強バイクトレーニング「コンピュートレーナー」を使用した『ペダリング解析』の7月のレッスン募集受付開始しました!

コーチは『アイアンマンの作り方』の著書である彦井浩孝氏!
アイアンマンハワイ10回の出場経験を持つ鉄人サイエンティストによるスペシャルレッスン「ペダリング解析」を少人数対応にて最高のクオリティでサービスいたします。
ぜひ、定期的のご自身のペダリング技術をレビューし、継続的にバイクパフォーマンス向上に繋がる本レッスンをご活用ください!

世界中のありとあらゆるレースコースを実践的に攻略できます。
ロングの大会に挑戦される方はもちろんビギナーのペダリング技術習得にもぜひご活用ください!


講師:彦井浩孝氏より

パフォーマンスは体力と技術の掛け算です。本プログラムでは、トレーニングで培った体力をパフォーマンスに役立てるためのヒントを学んでいただくことができます。同じ体力でもペダリングが上達するだけでパフォーマンスが高まります。ぜひ日ごろのトレーニング成果を十分に発揮できるよう、ペダリング解析でご自身のペダリング技術をチェックしてみてください。


【開催日時】

■7/2(月)・7/23(月)
A.19:30-20:30 (1-3名)
B.20:30-21:30 (1-3名)
【開催場所】
神宮外苑フィットネスクラブサマディ
住所:新宿区霞ヶ丘町11−1 神宮外苑スケート場2F

【内容】
コンピュートレーナーを使用したペダリング解析、その他実践に活かせるアドバイス

【参加費】*施設使用料(ロッカー、シャワー:500円)が別途かかります。
1人だと@9,000円(ビジターはプラス@1,000円)
2人だと@4,500円(ビジターはプラス@1,000円)
3人だと@3,000円(ビジターはプラス@1,000円)

【申込締め切り】
レッスン日の前日17時まで

【注意事項】
*各開催時間に各々1名以上の参加がある場合に開催とする。
*レンタルバイクをご希望の方はご用意いたしますので事前にご連絡ください。
 (レンタルバイク代:青山トライアスロン倶楽部メンバー@1,000円、ビジター@2,000円)

【申込方法】
こちらから

「お問合わせ内容」に
●○月○日AorB コンピュトレーナー参加
●参加人数
― 2名以上の場合は、ご一緒に参加される方のお名前(フルネーム)をご記入ください。
●携帯電話番号/メールアドレス(2名以上参加される方のみ)
― 2名以上の場合は、ご一緒に参加される方の
   携帯電話番号・メールアドレスも合わせてご記入ください。
●バイクレンタルご希望の方は身長・体重
― このレッスンは自分のバイクを持参して頂くことでより分かりやすい解析が可能です。

※ペダリング解析の機材が1台ございませんので、人数が増えるほど一人あたりの実施時間は少なくなってしまいます。
そのため2人以上のお申込みの方に関しては割引を実施しております。
お一人で申込みされた方は基本的にお一人でレッスンが受講できるよう調整いたします。
お一人の参加で2名以上の同時参加をご希望の方は、その旨もご記入ください。

お申込みいただいた方に詳細ご案内をお送りいたします。

posted by 2018.05.27 | 固定リンクイベント情報

★7/11(水)21:00からヨガレッスン@千駄ヶ谷TODAY★青山トライアスロン倶楽部 ランニング部は無料★ランニングビギナー・主婦の皆さん・水曜日お休みの方にオススメ★

2018年よりお台場マンスリーマラソン・ウィークデーマラソン開催40回を記念して
ランニングに特化したコミュニティをスタート!
 トライアスロンに挑戦するのは無理!、ランニングならできるかな?、
まずは走れるようになってから! 東京マラソンが初マラソン!いつかはホノルルマラソン!表参道ウーマンズランで大会デビューというような ランニングビギナーのためのコミュニティ。
お台場マンスリーマラソン・ウィークデーマラソンがお休みの5月から9月までは
毎月1回水曜日にヨガレッスンを実施していきますよ!
      
 スポーツが習慣として継続できる最大の理由は「仲間」です。同じチームウェアを身に
着けた仲間同士の最高の 環境をつくり、青山トライアスロン倶楽部で本当に良かったと
思っていただけるコミュニティを目指します。 皆さんを支えるコーチやトライアスリートの
メンバーが皆さんを歓迎します。さらに、今回の新たな試みとして、 平日水曜日の午前中の
レッスンをスタートします。ウィークリーマラソンにご参加の皆さま等水曜日お休みの方
等にオススメです。もちろん平日夜や週末のランレッスンも豊富にございますので、
週末お休みの皆さまにも おすすめです。メンバーのための各種イベントやトライアスリート
のメンバーとの交流イベントも企画してまいります。

ぜひお早めにお申込みいただき一緒にコミュニティを盛り上げていきましょう!

▼無料体験・入会のお申込みはこちらから
ヨガレッスンは無料体験はございません。
*先着30名様に青山トライアスロン倶楽部オリジナルTシャツ(7,344円相当)プレゼント
レッスンスケジュールはこちらをご参照ください!

◆レッスン開催場所:お好きなランレッスンを選択できます。
毎週火曜日 19:30-21:00@港区スポーツセンター
毎週水曜日 9:30-11:00@織田フィールドor代々木公園
週末(月2-3回) 9:00-10:00@お台場or港南エリア他 (7-9月は不定期)

▼青山トライアスロン倶楽部 ランニング部とは▼
フルマラソン未経験者や5,6時間かかっていたメンバーが毎年ぐんぐん速くなっています。
5kmも走ったことの無かった 女性が仲間とコーチに支えられ、楽しみながらがんばって
います。視覚障がいや足に障がいを持ったパラトライ アスリートが3名所属し、
トライアスロンに挑戦しています。パラトライアスロン日本代表選手も所属。
2014ミス・ユニバース・ジャパン準グランプリ「西内ひろ」さんを始め芸能人や
アスリートのトライアスロンデビューも サポート。キッズから70代まで150名を超える
トライアスロンコミュニティがスタートするランニングクラブ。
メンバーの 皆さんの暉くライフスタイルが私たちクラブの価値そのものです。
2010年4月22日アースデイに設立した 青山トライアスロン倶楽部。
2020年東京オリンピック・パラリンピックにクラブ設立10周年を迎えます。
地元クラブとして、トライアスロン競技開催地お台場で一緒にオリンピック・
パラリンピックを盛り上げましょう!

*ランニング以外のレッスンにもお得な回数券にて参加できます。
この他、メンバー価格にて トレイルランニングイベントや各種クリニック、
クロストレーニングとしてバイク・スイムレッスンにも参加可。
オーシャンスイム&BBQや箱根5区、各種マラソンツアー等。トライアスロン大会の
リレーランパートでの参加も 大歓迎です。

◆入会金と保険料:入会金10,800円、年間保険料1,850円
◆月会費と会員種別:ランニング ライト会員(税込9,720円)
*月3回までのランレッスン参加+月1回のお台場ウィークデーorマンスリーマラソン参加
(大会自動エントリー)、 マラソンの無い月(5月---9月)や参加できないマラソンの分は、ヨガに振替可。
*月4回以上ランレッスンご希望の方には、月7回までのランニング レギュラー会員(税込12,960円), 月11回までのランニング ゴールド会員(税込16,200円)もございます。
いずれもライト会員同様月1回のお台場ウィークデーorマンスリーマラソン参加(大会自動エントリー)となります。

◆入会特典:
1)先着30名様に青山トライアスロン倶楽部オリジナルTシャツ(7,344円相当)プレゼント
【女性用デザイン】
【男性用デザイン】
2)先着30名の方にフォーム動画撮影&無料カウンセリングサービス
レッスンには、青山トライアスロン倶楽部の経験豊富なコーチ陣が対応します!
ヨガレッスンは千駄ヶ谷「TODAY」を予定しています!

▼ヨガレッスンへのビジターお申込みはこちらから
7/11(水)11:45-12:45 sagara(ストレッチヨガ)【定員15名】
8月-9月の予定は調整中
参加費:青トラランニング部 無料、メンバー3,000円、ビジター3,500円
「お問い合わせ内容」の欄に
●参加レッスン日(7/11ヨガ)
●携帯電話番号
をご記入下さい。
ランニングレッスンでお会いできるのを楽しみにしております!

posted by 2018.05.27 | 固定リンクイベント情報

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