地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部
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「速く長く楽に泳ぐ」という全トライアスリート共通の目標を可能にする泳法として、
6月号のLUMINAで特集されている「トータルイマージョンスイム（TIS）」
筋力や体力を使って泳ぐのではなく、水の抵抗を減らし、主に体幹の動きを使って魚のようにスムーズに泳ぐのが特徴です。
バランス・推進力・ストリームラインの3つの原則から成り立っています。
泳ぎの苦手な人はシンプルなドリルから基本中の基本を学べます。
スイムはつらく疲れるものと思っている方にお勧めです！
得意な方も、自分のスキルを更に磨く事ができますよ。
LUMINAでドリル指導を担当した吉野コーチを招いて開催致します。
今回はみなさんの泳ぎを撮影し、すぐにフィードバックするプログラムとなっております。
是非、この機会にお申込みください。
まだ自分の泳ぎを客観的に見たことの無い方、以前より成長した自分を客観的に見たい方など
こちらは定員15名の予定ですので、興味のある方はお早めにお申込み下さい！
【日時】6/22（土）11:00-13:00
【場所】BUMBU東京スポーツ文化館 MAP
【持ち物】水着・ゴーグル・スイムキャップ・タオル等
【参加費】ビジター：4,000円
青山トライアスロン倶楽部メンバー：3,000円
【定員】15名
お申込みはこちらから
その際「お問合わせ内容」の欄に
●TIスイム参加希望
●携帯電話番号
をご記入下さい。
posted by 2013.06. 9 ｜ イベント情報
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