地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部
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宮古島と石垣島のトライアスロン大会を4月に控え、青山トライアスロン倶楽部主催では
充実のトライアスロン合宿『EARTH CAMP in 館山』を開催します。
行列のできる法律相談所で出演タレントの指導や、トップアスリートの育成まで手掛ける事で有名なチームケンズスクールとの合同キャンプになります。
宿泊場所は「Sports & Activity」をコンセプトにスポーツを楽しむホテルファミリーオ館山。
今回のEARTH CAMPは、バイクを中心に館山周辺の信号の少ないコースを走ります。
初心者・中級者・上級者と3班に分かれての指導になりますので、大会に向けての方はレースを想定した乗込みとして、初心者の方は車の少ない見通しの良いコースで安心して距離を伸ばしていきましょう。
目玉の一つとしては、中級者・上級者の班にはサポートカーが付いて皆さまのライディングを撮影します。当日の夜にビデオを見ながらコーチが指導する時間を設けます。
自分のライディングを客観的に見ることはあまりないので、この機会に是非試してみてください。お楽しみに！
そしてプールでのスイムだけでなく、オーシャンスイムのレッスンも行います！
勿論ランのレッスンも行います。
4月のASTCトライアスロンアジア選手権でトライアスロンデビューをする皆さんにも
事前にウェットスーツを着用してのオーシャンスイムレッスンは必ず役立ちますよ。
希望者にはウェットスーツレンタルやバイクレンタルの相談にも応じます。
さらに、今回はここでしか入らないケンズ監修【トライアスロントレーニングブック】を2/15までに
お申込みいただいた方にプレゼント！定員は36名ですので、ぜひお早めにお申込みください。
今年はステップアップを目指す方から気持ちよく初めてのトライアスロンデビューを目指す方まで
奮ってご参加ください！
【日程】3/24（土）-3/25（日）
【集合時間】10:00
【集合場所】ファミーリオ館山
【スケジュール】
24日
10:00 集合・オリエンテーション
10:30 バイクレッスン開始
14:45 バイクレッスン終了
14:45 スイムレッスン開始
16:45 スイムレッスン終了
17:30 ホテル着
夕食後 フォーム解析等の座学講習会他
25日
08:00 オーシャンスイムレッスン開始
09:00 オーシャンスイムレッスン終了
10:00 バイクレッスン開始
14:00 バイクレッスン終了
14:00 ランレッスン開始
15:00 ランレッスン終了-入浴
15:30 解散
【内容】 ・ビギナー班 「巡航スピード 20-25km/ｈ以下」 定員12名
24日・・バイク基礎講座⇒20-40km程度のバイクライド⇒スイムレッスン
⇒夕食後ビギナー向け座学講習会他
25日・・オーシャンスイムレッスン⇒80km程度のバイクライド⇒ランレッスン（ドリルを中心に）
・ミドルペース班「巡航スピード 25-30km/ｈ」 定員12名
24日・・100km程度のバイクライド⇒スイムレッスン⇒夕食後フォーム解析等の座学講習会他
25日・・・オーシャンスイムレッスン⇒100km程度のバイクライド⇒ランレッスン
・ハイペース班 「巡航スピード 30-35km/ｈ以上」 定員12名
24日・・100km程度のバイクライド⇒スイムレッスン⇒夕食後フォーム解析等の座学講習会他
25日・・オーシャンスイム⇒120km程度のバイクライド⇒ランレッスン（ペース走・インターバル他）
【参加費】 22,000円（1泊2食、施設使用料、保険料、レッスン代込み）
＊参加人数の都合上、代金の調整をさせて頂く可能性が
あります事をご了承下さい。
＊バイクの運搬にお困りの方や車相乗り希望の方など、参加者が確定した段階で
調整させていただきますので、安心してお申込みください。
【申込み締切】3/16（金）
＊2/15までにお申込みいただいた方にケンズ監修【トライアスロントレーニングブック】プレゼント！
＊雨天時も実施予定です。天候により実施プログラムを変更することがございます。
【お申込み】こちらからお願いします。
「お問合わせ内容」の欄に
●【EARTH CAMP申込み】
●携帯電話番号
●希望班
●レンタルの有無と内容
をご記入下さい。
posted by 2012.01.24 ｜ イベント情報
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