地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部
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いよいよシーズン真っ盛り。後半戦のレースに備えて、真夏の飯能ロングライド開催です。
前半戦は山伏峠アタック
休憩を挟んでから、後半戦は小沢クリテリウム（1周 10km）です。
暑さの中でもパフォーマンスを落とさない練習になります。
効率の良いペダリング術・疲れにくいライディングポジション・お尻が痛くならないマル秘テクニックなどを教えてもらいながら、楽に走れるコツをつかみましょう！
そして、レッスンだけでは終わりませんよ！
恒例の楽しいランチも如何ですか？
いよいよ念願の？！
ギガ盛で有名な古都でランチが
実現？
【日時】8/18（土） 8:00-13:00
【場所】飯能市周辺（山伏峠-小沢クリテリウム）
【集合】7：45 飯能市役所 市民体育館
車の方は向かいの阿須運動公園の駐車場をご利用下さい。
（開閉時間は7:00-20:00）
【参加費用】ビジター：￥3,000、青山トライアスロン倶楽部メンバー：無料
（青山トライアスロン倶楽部メンバーの方はこちらではなく通常の出欠確認でお願いします）
お申込みはこちらから
その際「備考欄」に
●8/18 ロングライド希望
●携帯番号
をご記入下さい。
ハンガーノック対策にパワージェルブラスト、ヴェスパプロなど、ご希望の方はこちらから。
posted by 2012.07.30 ｜ イベント情報
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