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★3/5(火)-8(金)朝も昼間もOK!★青山トライアスロン倶楽部 大阪の福井コーチが東京でランニングのパーソナル・グループレッスンを開催します!★

★3/5(火)-8(金)朝も昼間もOK!★青山トライアスロン倶楽部 大阪の福井コーチが東京でランニングのパーソナル・グループレッスンを開催します!★

青山トライアスロン倶楽部大阪の福井コーチが東京にやってきます。
初めての方も多いかと思いますので、まずはコーチのご紹介。

・MTBクロスカントリーレースから本格的に国内レース参戦、海外遠征も行う。
・冬場のトレーニングとしてランニングとロードバイクを始め、草ロードレースに出場し入賞、
 ランニングでは自己ベスト:ハーフマラソン/1時間18分
・青山トライアスロン発足と同時にトライアスロンを始める

一般社団法人本スポーツ&ボディマイスター協会公認:裸足教育指導士、裸足ランニング倶楽部所属
(社)日本トライアスロン連合(JTU)公認初級指導者(2013年4月中級指導者資格取得予定)
X-Bikeトレーナー
青山トライアスロン大阪専属コーチ

歩く・走る基本から、効率よく走る事など・・・・、お伝えします。
フォームから日頃のトレーニング方法、特にランが苦手な方に!
トレーニングの際の、ペース走も可能です。


【日時】
3/5(火)-8(金)9:00-21:00(スタート時間)、多少前後時間OKです

【料金/1時間】
パーソナルレッスン:
   メンバー:¥8,000/1名、ビジター:¥10,000/1名 
グループレッスン:
   メンバー:¥10,000/2名、ビジター:¥12,000/2名
   メンバー:¥12,000/3名、ビジター:¥15,000/3名

*4名以上の場合は、1名様につきメンバー:3,500円、ビジター:4,500円

*施設利用料込
(青山トライアスロン倶楽部パーソナルトレーニングセンター利用の場合は別途¥3,000/1人)

【場所】神宮外苑、東宮御所、皇居、青山トライアスロン倶楽部パーソナルトレーニングセンター等
この他場合は要応談

【お申込み】こちらから
その際「お問合わせ欄」に
●福井コーチのレッスン参加
●希望日時・場所
●参加者人数・お名前
●携帯電話番号
●ランに関して、最近のレースの記録、希望・目標など、他気になっている点
をご記入ください。

posted by 2013.02.14 | イベント情報

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