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★7/22(月)・8/19(月)・8/26(月)19:15-20:45★先着4名限定★【新スキルアップスイムBefore&After】超少数精鋭!★毎回満員御礼!お申込みはお早めに!!★フォーム撮影プログラム★

★7/22(月)・8/19(月)・8/26(月)19:15-20:45★先着4名限定★【新スキルアップスイムBefore&After】超少数精鋭!★毎回満員御礼!お申込みはお早めに!!★フォーム撮影プログラム★

青山トライアスロン倶楽部主催の大人気シリーズ【スキルアップスイムBefore&After】

よりタイムリーかつ的確なフィードバックを行うためにフォーム撮影と映像分析をコーチング専用ソフトウェアとiPadを用いて指導いたします。
ビデオ分析により課題が客観的にわかるだけでなく、ドリル練習やフォーカル・ポイント練習を通じてうまくできない点が感覚的にもわかります。
また、コーチが目標達成のために必要な技術や練習方法について提案しますので、その内容に基づいて自主練習を行うと、より効果的です。
今回は、レッスン前のご自身のスイムを撮影し、現在の課題に対して映像を見ながらコーチがアドバイス。それに基づいたドリルを実施し、レッスン後にその変化を撮影。
「スキルアップスイムBefore&After」で短時間でスキルアップを目指しましょう!

「1分間の映像には、文字情報に換算して180万文字分の情報伝達力がある」と言われています。これは、映像の「物事を効率的に伝える力」を表しています。
ご自身のスイム映像はもとよりみなさんのスイム映像からたくさんのことを学び、スイムのスキルアップに繋げましょう!
トライアスリートの多くが1度は門をたたくと言われ、水泳が苦手な人を短期間で上手なスイマーに変身させられる「トータルイマージョン」。
トータルイマージョン マスター・コーチの吉野功哉コーチが指導します。
今年の夏にTARZANでも特集されたトータルイマージョンメソッドをぜひお試しください!
ラクに、きれいに、長く、そして速く泳げるように、「頭」で理解しながら体を使う練習が特徴的です。

コーチは4名に対して1名という 超少数精鋭で短期間でスキルアップを目指します。 少人数とする事で一人一人のフォームをしっかりとコーチング。

ぜひご参加下さい!

10分:着替え〜ウォーミングアップ
15分:水上と水中のフォームをiPadを使いビデオ分析
※【Before】自分の泳ぎがどうなっているのか目で見て確認。
40分:TIスイムのドリルを行いフォームを矯正
※現在の問題点を修正出きるようドリルで矯正します。
15分:水上と水中のフォームをiPadを使いビデオ分析
※【After】自分の泳ぎがどうなっているのか目で見て確認。
10分:着替え〜退出

【日時】7/22(月)・8/19(月)・8/26(月) 19:15ー20:45           
【場所】御成門中学校プール
【定員】限定4名
【参加費】メンバー:3,000円、ビジター:4,000円
【特典】撮影した映像をデータにてプレゼント!
【お申込み】こちらから
「お問合わせ内容」欄に
●ご希望日<7/22(月)・8/19(月)・8/26(月)>スキルアップスイムレッスン参加
●携帯電話番号
●水泳50mのタイム(分からない方は未記入で結構です)
をご記入下さい。

posted by 2019.07. 3 | 固定リンクイベント情報

★7/21(日)スキルアップオーシャンスイム@八景島海の公園★キッズもあるよ!遠浅で波もないので泳ぎが苦手な子もぜひ!★海で速く泳げる技術を身に付けるチャンス!★

★7/21(日)スキルアップオーシャンスイム@八景島海の公園★キッズもあるよ!遠浅で波もないので泳ぎが苦手な子もぜひ!★海で速く泳げる技術を身に付けるチャンス!★

7/21(日)八景島海の公園にてオーシャンスイムイベントを開催致します!

メインコーチはお馴染みの吉野功哉コーチ!


【日時】7/21(日)
○一般の部 9:00-11:00<集合8:45>
○キッズ(小学生)の部  11:00-12:00<集合10:45>
【定員】両部門とも先着20名
【集合場所】八景島海の公園 MAP
*八景島駅から降りて海に向かいビーチのもっとも手前のエリアに集合です。

【内容】
ビギナーやスイムの苦手な方に役立つOWSのクリニック。
これからのレースに役立つスキルを身に着けましょう。
レースを想定したオーシャンスイム練習の機会にぜひご活用ください。
中上級者の方には、しっかりと長い距離を泳ぐ周回泳もご用意します。
初級者の方も、もちろんしっかり泳ぐ機会となります!

一般の部はレンタルウェットもあるので、初めての方もぜひご参加ください。
遠浅で波もなく安全なビーチです。泳ぎが苦手なキッズもぜひご参加ください。
          
【持ち物】水着・ゴーグル・スイムキャップ・タオル・ウェットスーツ(一般)、
     ドリンク・ワセリン等
【ウェットレンタル】 レンタル承ります。(メンバー:3,000円、ビジター:4,000円)
【参加費】
ビジター:4,000円
青山トライアスロン倶楽部メンバー:3,000円
*一般・キッズともに同じ料金ですが、キッズで兄弟、姉妹でご参加の場合は
 合計金額より1,000円OFF!

※最少催行人数:20人(申込多数の場合スタッフ増員予定)
申込み締切:7月17日(水)
※参加費は事前振込にてお願いしております。
恐れ入りますが振込手数料はご負担下さい。
(振込口座など詳細は申込後に別途連絡いたします)

キャンセル:締切り前のキャンセル・・・全額返金
      締切り後のキャンセル・・・返金なし
お申し込み:こちらの申し込みフォームから
その際、「お問い合わせ内容」の欄に下記を記入後、
参加費の入金を持って申込完了となります。

●7/21(日) 八景島オーシャンスイム参加希望
●ご住所
●携帯電話番号(キッズの場合は以下緊急連絡先に当日参加される保護者のみ)
●性別
●生年月日
●緊急連絡先(氏名及び続柄、携帯電話番号)
●休まずに泳げる距離(25m以下、25m、50m、100m、200m以上)
●トライアスロンやアクアスロンのレース経験の有無
●ウェットレンタルご希望の方:身長・体重

中止の場合:当日朝7:00にご連絡します。
当日緊急連絡先:参加者へメールにてご案内いたします。

posted by 2019.07. 3 | 固定リンクイベント情報

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