地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部

★優のトライアスロンデビュー＠川崎港 トライアスロンin東扇島★

第9回 川崎港 トライアスロンin東扇島
キッズとトラガール！
気温23°c 水温21°c 晴れ時々曇り 風速6m。

場所はJR川崎駅か京急川崎駅からバスで30分ほど、近くに高速道路の出入り口があるので
車で参加されるのがオススメです。

7:45〜8:45に全競技の受付が始まり 9:00からキッズ→トラガールと小さい子達の競技から
スタート！

オリンピックディスタンス第1ウェーブは10:25収集で20分間のフリータイム後10:45からスタートしました！
ウェーブ間隔は20ほどでした。

スイムは500mのL字を三周でした。海が汚いと評判？！の割には1m先の選手が見えたり、
海藻など障害物は無く、波もそこそこで初心者でも泳ぎ易かったです♪

バイクでは5kmの四角を8周でほとんど直線しかないのでスピードは出せます。

ときおりアスファルトがガタガタや段差な箇所があってパンクや故障の原因になるので
気をつけてました。

最後にランは2.5kmの公園内を4周です。
東扇島公園を隅々まで走るのでとても気持ちが良いランニングになります。
多少のアップダウンがありますが気にならないのでとても走り易かったです♪

まとめとして、東扇島は都内からも近く、家族で楽しめるトライアスロンでした！
沢山の家族参加が見え、簡易テントやシートなど持って来ている方が沢山いらっしゃいました。

初めてのトライアスロンは3時間5分と納得のいかない記録を出してしまったので、
もっと練習して再度チャレンジしたいと思います！

毎週火曜日19:30から港区スポーツセンターでの青山トライアスロン倶楽部の
ランニングレッスンに参加しています。
早めに入り、プールで泳いでからやジムエリアでスピニングバイクをやってから
ランニングレッスンもできるので、とってもおすすめですよ！