地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部

★真実ちゃんの初レースは年代別2位！！館山わかしおトライアスロン大会★レースから学んだ課題とこれからデビューするみなさんへ★

2012年12月に青トラ入会した金城です。
この度やっと初レース体験をしたので、ブログに書きます。
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初レースは6月30日、「海がきれいでオススメ」と聞いていた館山わかしおトライアスロンのスプリントディスタンスでした。　
スタート直前は緊張しましたが、沢山練習してきたから大丈夫と自分に言い聞かせ、海へ。
きれいな海で泳ぐのは気持ちよく、意外とすぐに緊張がほぐれました。完走するには自分のペースを守らないと･･･ということでその後のバイク・ランも淡々と進めたのですが、やはり暑いししんどい(>_<)
それでも青トラメンバーの応援が聞こえた時や、友人とすれ違う際には元気が出ました。
結果、タイムも目標の1:30を切ることができて大満足でした。

ここでは、今後の自分とこれからデビューされる方々の為に反省点を書いておこうと思います。

☆バイクの整備が全くできず小さなトラブルも対応できない
⇒サドルの高さを調整できなかったりタイヤの空気が上手く入らなかったりして焦りました。バイクの整備は普段から行って馴れておくべきだったと思います。

☆トランジションで時間が掛かりすぎて次々と抜かれた
⇒バイクのとき、グローブはもしかするとつけなくて良かったのでは？と思います。日焼け止めの塗り直しも、次回はせめてランの時は塗りながら走るくらいの技を身に付けて挑みたいです。

☆レース中に水がうまく飲めない
⇒ 給水所の水を走りながらうまく飲めず、水を飲むときは歩きながら紙コップを両手で持って飲む羽目に。バイクでも未だ走りながら水を飲んだことが無く（なのにバイクにボトルをセットして、重いだけでした）、飲む練習の必要性を感じました。

☆ラストスパート
⇒ランで2,3分前に抜いたはずの人にゴール前10mくらいで追い越されたのですが、実はその人が年代別1位だったことに後で気付いて後悔?と同時にラストスパートの大切さを学びました。順位はともかく最後は出し切ったほうが“やりきった感”もある筈なので次は頑張ります。

以上ですが、これまで真面目にスポーツをしたことが無かったわたしがこうして完走できたのも、青トラでコーチに指導してもらい、メンバーと接することでやる気を維持できたからだと思います。
ありがとうございます！今後も楽しく続けていければと思っていますので宜しくお願いします。
次回は9月の村上・笹流国際トライアスロンでオリンピックディスタンスに挑戦する予定です!