地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部
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いよいよ、4月より青山トライアスロン倶楽部の新たな拠点がスタートします。
御成門中プールです。6コース貸切でたっぷり泳げます。
これだけたくさんの駅から好アクセス＆アフターレッスンは充実の新橋エリアです。
都営地下鉄三田線 御成門下車徒歩2分（A5番出口）
東京メトロ日比谷線 神谷町下車徒歩7分(3番出口)
ＪＲ山手線・京浜東北線 新橋下車徒歩15分
ＪＲ山手線・京浜東北線 浜松町下車徒歩15分
都営地下鉄大江戸線・浅草線 大門下車徒歩13分
メインコーチは青トラ設立からの河原コーチ。
さらに吉野コーチとカナヅチ卒業クラスは関口コーチが担当します。
3人のコーチ体制で、カナヅチから選手クラスまで対応します。
新橋・汐留・虎ノ門・神谷町・御成門・大門・愛宕近辺の方は
ぜひご参加ください！
入会およぎ無料体験レッスン希望の方はこちらから
スケジュールはこちらです
この度、お台場マンスリーマラソン・ウィークデーマラソン開催40回を記念して ランニングに特化したコミュニティを、スタート！
2010年4月に初心者にやさしいトライアスロンコミュニティとしてスタートし、7年が経ちました。 2014年4月からは、2020東京オリンピック・パラリンピックトライアスロン競技開催地お台場を盛り上げる目的で、 お台場マンスリーマラソン・お台場ウィークデーマラソンをスタート。2018年1月13日（土） 第23回お台場マンスリーマラソンがウィークデーマラソンと合わせて記念すべき第40回大会。
これを記念してランニングにフォーカスしたコミュニティ「青山トライアスロン倶楽部
ランニング部」をスタート！
トライアスロンに挑戦するのは無理！、ランニングならできるかな？、まずは走れるようになってから！ 東京マラソンが初マラソン！いつかはホノルルマラソン！表参道ウーマンズランで大会デビューというような ランニングビギナーのためのコミュニティを育んでまいります。
スポーツが習慣として継続できる最大の理由は「仲間」です。同じチームウェアを身に
着けた仲間同士の最高の 環境をつくり、青山トライアスロン倶楽部で本当に良かったと
思っていただけるコミュニティを目指します。 皆さんを支えるコーチやトライアスリートの
メンバーが皆さんを歓迎します。さらに、今回の新たな試みとして、 平日水曜日の午前中の
レッスンをスタートします。ウィークリーマラソンにご参加の皆さま等水曜日お休みの方
等にオススメです。もちろん平日夜や週末のランレッスンも豊富にございますので、
週末お休みの皆さまにも おすすめです。メンバーのための各種イベントやトライアスリート
のメンバーとの交流イベントも企画してまいります。
ぜひお早めにお申込みいただき一緒にコミュニティを盛り上げていきましょう！
▼無料体験・入会のお申込みはこちらから▼
＊先着30名様に青山トライアスロン倶楽部オリジナルTシャツ（7,344円相当）プレゼント
レッスンスケジュールはこちらをご参照ください！
◆レッスン開催場所：お好きなランレッスンを選択できます。
毎週火曜日 19:30-21:00＠港区スポーツセンター
毎週水曜日 9:30-11:00＠織田フィールドor代々木公園
毎週木曜日 19:30-21:00＠神宮外苑or東宮御所
週末（月2-3回） 9:00-10:00＠お台場or港南エリア他
▼青山トライアスロン倶楽部 ランニング部とは▼
フルマラソン未経験者や5,6時間かかっていたメンバーが毎年ぐんぐん速くなっています。
5kmも走ったことの無かった 女性が仲間とコーチに支えられ、楽しみながらがんばって
います。視覚障がいや足に障がいを持ったパラトライ アスリートが3名所属し、
トライアスロンに挑戦しています。パラトライアスロン日本代表選手も所属。
2014ミス・ユニバース・ジャパン準グランプリ「西内ひろ」さんを始め芸能人や
アスリートのトライアスロンデビューも サポート。キッズから70代まで150名を超える
トライアスロンコミュニティがスタートするランニングクラブ。
メンバーの 皆さんの暉くライフスタイルが私たちクラブの価値そのものです。
2010年4月22日アースデイに設立した 青山トライアスロン倶楽部。
2020年東京オリンピック・パラリンピックにクラブ設立10周年を迎えます。
地元クラブとして、トライアスロン競技開催地お台場で一緒にオリンピック・
パラリンピックを盛り上げましょう！
＊ランニング以外のレッスンにもお得な回数券にて参加できます。
この他、メンバー価格にて トレイルランニングイベントや各種クリニック、
クロストレーニングとしてバイク・スイムレッスンにも参加可。
オーシャンスイム＆BBQや箱根5区、各種マラソンツアー等。トライアスロン大会の
リレーランパートでの参加も 大歓迎です。
◆入会金と保険料：入会金10,800円、年間保険料1,850円
◆月会費と会員種別：ランニング ライト会員（税込9,720円）
＊月3回までのランレッスン参加＋月1回のお台場ウィークデーorマンスリーマラソン参加
（大会自動エントリー）、 マラソンの無い月（5月---9月）や参加できないマラソンの分は、ヨガに振替可。
＊月4回以上ランレッスンご希望の方には、月7回までのランニング レギュラー会員（税込12,960円）, 月11回までのランニング ゴールド会員（税込16,200円）もございます。
いずれもライト会員同様月1回のお台場ウィークデーorマンスリーマラソン参加（大会自動エントリー）となります。
◆入会特典：
１）先着30名様に青山トライアスロン倶楽部オリジナルTシャツ（7,344円相当）プレゼント
【女性用デザイン】
【男性用デザイン】
２）先着30名の方にフォーム動画撮影＆無料カウンセリングサービス
３）水陸両用バスツアー（お台場ダックツアー）無料ご招待（大人3,300円相当）
―日程は要調整
レッスンには、青山トライアスロン倶楽部の経験豊富なコーチ陣が対応します！
ヨガレッスンは千駄ヶ谷「TODAY」を予定しています！
ランニングレッスンでお会いできるのを楽しみにしております！
離島でのトライアスロンやバイクレースには欠かせないアイテムのバイクポーター。
石垣島、宮古島、新島、などのレースへ行かれる方は必見の「バイクポーター」のご案内です。
人気があり在庫切れになる可能性が高い商品です、ぜひご購入ください！
レース前に大島や沖縄などで合宿される方にもおすすめです！
【商品概要】
耐久性に優れた5mm厚の丈夫なプラスティックダンボールを使用していますので、水濡れに強く何回でも使えます。使用しない時は、たたむことが出来るので場所をとりません。
梱包後、バイクポーター内でバイク本体とホイールや他の荷物との仕切りとして、プラスティックダンボールがついています。必要に応じてカッターで切れ込みを入れてご利用できますので、お手持ちのバイクはもちろん、トライアスロントリップに必要な、空気入れやバイクシューズ他多くの荷物を十分収納できます。取っ手が6ヶ所付いていて、もち運びにも便利です。
別売りでマジックテープを使用したベルトにより簡単・確実に装着できる、マルチキャスターもございます。
これはベルトの長さを調節することでバイクポーター以外の大きな箱にも使用することができる優れもの。
また、バイクポーターを持ち上げて運ぶのが大変という方には、バイクポーターバックもあります。
詳しい取扱説明書も付いていますので、誰にでも簡単に梱包できます。
更に、本ポーターを使用したバイクの梱包・組立の講習会を1/21（日）に開きますので、初めての方でも安心してご購入頂けます。
2018年青山トライアスロン倶楽部企画トライアスロンツアー、（石垣島、宮古島、新島等）や
伊豆大島合宿に参加される方は、無料で参加いただけます。
※講習会のご案内はこちら
■バイクポーター＜スマートサイズ＞寸法
幅1150×高さ810×奥行305mm（外寸） 重量3,300g
【ご購入はリンク先のオンラインショップからどうぞ】
折り畳めるバイクポーターのキュービクル バイクポーター スタンダード をお求めください。
マルチキャスターがあると運搬が便利です！
電車移動など抱えて運搬を行う方は、ACOR バイクポーター専用バッグが
おすすめです！
お問合せやその他の商品希望の方はこちらより
こちらでは紹介してない、バイクポーターバックやチェーンカバー他
梱包・輪行に必要なグッズも多数取り扱いしております！
第1次販売は1月24日（水）正午まで！
＊バイクポーター以外に、輪行袋やシーコンをご希望の方もお問合せください！
「東京2020オリンピック・パラリンピック競技大会に向けて活躍する皆さん」をテーマとし、
港区長と、田山寛豪さんと関根明子さんという二人の偉大なオリンピアンと一緒に
対談形式で出演させていただきました。
放送時期 平成29年12月1日（金）--- 12月31日（日）
20分番組。１日５回のリピート放送（10:30、13:30、15:30、17:30、21:30）
全編字幕付き、日・英バイリンガル放送です。
区ホームページ（YouTube配信）では2年間（平成31年12月31日まで）ご覧いただけます。
日本語版はこちらから
English as follows
英語版はこちらから
4月に３ケ月限定で発足した赤坂トライアスロン倶楽部、「赤トラ」！
都心のプールを貸切で、そして筋膜リリースなどのドライランドからのスイムレッスンが
好評で無事に半年が経ちました。
9月からは、青山トライアスロン倶楽部のレギュラーレッスンとして参加できるようになり
さらに10月からは月３回となりました！
職場やご自宅がお近くの方など、ぜひ新たにクラブメンバーになりましょう！
カナヅチも大歓迎です。
青トラ人気レッスン、火曜日の筋膜リリースコンディショニング&ランレッスンでは、
グリッドフォームローラーで可動域を広げ最高のパフォーマンスでランニングをすることで
日々ランニングのパフォーマンスが向上。
本レッスンでも、筋膜リリースメソッドを導入し、マッサージボールを利用し、可動域を広げスイムのストローク数を少なくかつタイムを速くし、SWOLFを指標とし、
パフォーマンスの向上を目指します。
５コースをフル活用し、レベル別に応じたメニュー（距離やサークル等）と
コースロープを外した実践的オープンウォータースイミング等。
GARMINやウェットスーツも利用できる充実の環境で最高のレッスンをご提供します。
なお、プール貸切時間中にランステ利用もできるようになりましたので、
スイムの前にミッドタウンランレッスンなども実施しますよ！
アフターレッスンはもちろん赤坂・六本木で！
ぜひたくさんの皆さまのご参加をお待ちしております。
【日時】＊赤坂でのレッスン
10/4（水）・10/11（水）・10/18（水）・11/1（水）・11/8（水）・11/22（水）・11/6（水）・11/13（水）・11/27（水）
18:00 集合
18:10-18:40 筋膜リリースコンディショニング、ドライランド、他（ランレッスンの場合は事前にご案内します）
18:40-19:50 スイムレッスン（状況によりレッスンスタートを早めることもございます）
＊18:00-18:50はキッズスイムレッスン（17:00-17:50キッズランレッスン）を実施しています。
【場所】赤坂小学校プール
【参加費】
・メンバー：月会費制＜詳細はこちらから＞
（ライト会員：9,480円、レギュラー会員：12,960円、ゴールド会員：16,200円）
・シリーズ購入：2,000円×9回=18,000円（事前振込）
・都度購入：3,000円/1回
【担当コーチ】吉野功哉コーチ・西村幸浩コーチ
★西村幸浩コーチプロフィール★
生年月日：1995年5月5日
経歴：小学校3年生から高校3年生まで水泳、大学に入学後、トライアスロンを始める。
成績：関東学生トライアスロン選手権那須塩原大会2015 6位
日本学生トライアスロン選手権観音寺大会2016 9位
日本トライアスロン選手権東京港大会2016 38位
都合により、コーチ変更の可能性がございます。
赤坂以外のレッスンスケジュールはこちらから
筋膜リリースで活用するため、以下よりMB5（3,880円：税込）のご購入をおすすめいたします。
ご購入はこちらから
【お申込み】入会お申込みはこちらから
【ビジター参加】こちらから
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●赤トラビジター参加（参加希望日）
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