地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部
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いよいよ、今年のトライアスロン大会のスタートを飾る石垣島トライアスロンを４月に控え、青山トライアスロン倶楽部の企画で、第2回EARTH CAMPを開催致します！
今回は、行列のできる法律相談所でお馴染みのタレントさんの指導からトップアスリートの育成まで手掛ける「チームケンズ」との合同イベントです。
宿泊場所は、2010年2月、館山に誕生した「Sports & Activity」をコンセプトにスポーツを楽しむホテルファミリーオ館山。
今回の合宿は、バイクを中心に館山周辺の平地基調で信号の少ないコースを走ります。
石垣島大会等のレースを想定した乗り込み練習として、また、初心者の方は車の少ない見通しの良いコースで安心して距離を伸ばしていきましょう。
目玉の一つには、自転車と並行して車を走らせ、皆さんのライディングを撮影して当日の夜に、ビデオを見ながらコーチが指導する時間を設けます。自分のライディングを客観的に見ることはあまりないので、この機会に是非試してみてください。
パフォーマンスアップのポイントを掴むいい機会です。
もちろんスイム・ランの練習も行いますよ。
【日程】3/20（日）--- 3/21（月）
【集合時間】１２：３０（昼食をすませてご集合下さい）
【集合場所】ファミリーオ館山
【宿泊ホテル】ファミリーオ館山
【内容】 ・ビギナー班 「巡航スピード 20-25km/ｈ」 定員10名
20日・・80km程度のバイクライド⇒スイム練習
21日・・早朝ラン⇒80km程度のバイクライド
・ミドルペース班「巡航スピード 25-30km/ｈ」 定員10名
20日・・100km程度のバイクライド⇒スイム練習
21日・・早朝ラン⇒100km程度のバイクライド
・ハイペース班 「巡航スピード 30-35km/ｈ」 定員12名
20日・・100km程度のバイクライド⇒スイム練習
21日・・早朝ラン⇒100km程度のバイクライド
【参加費】22,000円（宿泊費、施設使用料、保険料、サポート費込み）
＊青山トライアスロン倶楽部メンバーには、チームオリジナルタオルをプレゼント！
【締切り】3/14（月） 但し、定員に達し次第締め切りとさせていただきます。
＊雨天時も実施予定です。あまりにも気温が低い場合は別途プログラムを予定しています。
★予約受付中！★
こちらより
「お問合わせ内容」の欄に
●【3/20 EARTH CAMP申込み】
●携帯電話番号
●希望班
をご記入下さい。
青山トライアスロン倶楽部オンラインショップにて、新商品が販売されます！
「アロマセラピー」と「ホームスパ」プログラムのプロフェッショナルブランド『アロマべラ』
スパ･リゾートでしか味わえなかった素晴らしさを、ご家庭で気軽に味わえます。
・マッサージオイル
・ボディソープ
・アロマティックミスト
・エッセンシャルオイル
などの取り扱いになっております。
使いやすくてシンプルなデザイン、お求めやすい価格、そして自然のパワーあふれる香りをより身近に感じられるようなアイテムが揃い「ホーム・スパ・ライフスタイル」として皆様にお届けします。
全て天然の植物から抽出した１００％ピュアなエッセンシャルオイルです。
ご自宅のバスルームを「身体を洗う空間」から「心身共にリラックスでき、美容や健康にプラスになるスパ」に変えられます。
スポーツシーンに合わせて香りを使い分け、アロマベラの４つの「Synergy（シナジー）」。
運動前のウィーミングアップに、Energy（エナジー）
運動直後のクーリングダウンに、Body Tone（ボディトーン）
運動後のリラックスに、Relaxation（リラクゼーション）
おやすみ前の安らぎに、Restful Night（レストフルナイト）
是非お試しください！
本当にリラックスできるいい香りです。
お申込みは青山トライアスロン倶楽部オンラインショップより
青山トライアスロン倶楽部のトライアスロンレッスンに参加して
昨年館山トライアスロンデビューした大櫛エリカさんもご愛用です。
アロマベラ公式サイトはこちら
昨年に引き続き２回目を迎え、規模と内容をを大幅に充実させまして
「2011トライアスロン総合博覧会」が
3月5日（土）＆6日（日）の2日間
青山スタジアムプレイスにて開催されます。
前売りチケットも好評発売中でございます。
ぜひふるってご参加いただき、トライアスロンに関する
様々な役立つ情報を手に入れてください！
【日程】｜ 2011年3月4日(金) [レセプション（関係者のみ）]
2011年3月5日(土) 10-20時 [一般来場者]
2011年3月6日(日) 10-17時 [一般来場者]
【会場】｜ スタジアムプレイス青山 7、8、9階
（秩父宮ラグビー場前 地下鉄銀座線・外苑前駅3番出口徒歩2分）
東京都港区北青山2-9-5
【入場料】 1,500円（事前申込：1,000円）
青山トライアスロン倶楽部メンバーの方、及びイベント等にご参加の方は
こちらからも申込み
可能です。（手渡しのみ。希望の枚数を明記下さい。）
オフィシャルサイトからもお申込み
できます。
藤原紀香さんや杉本彩さんがＴＶでその効果を紹介したり、スポーツ選手が体力作りに導入したり、
数年前から話題の「加圧トレーニング」
第３回目の無料体験レッスンを開催します！
「低負担」「短時間」「短期間」でこんな効果が現れると言われていますよ！
☆ 筋肉増進効果。筋肉をつけてシェイプアップ効果。
☆ キレイに健康的にダイエット効果
☆ 若返り効果
☆ 血行がよくなる効果
☆ 汗をかける新陳代謝のよい体に変える効果。
男性にも女性にも、嬉しい効果が現れるトレーニングです。
加圧専属のトレーナーが丁寧に指導致しますので、安心です。
加圧専用ウェアがあれば、いつでもご自身でトレーニングや
リカバリーができますよ！
ご興味のある方は、是非1度体験してみて下さい！！
なお、この機会に加圧専用ウェアのご購入特典として、
トレーニングDVDとカラダチェックプラスがもれなく付いてきますよ！
http://pccs-station.jp/page/consulting-bodycheck.html
【日時】2/14（月） 19：00-20：00
【場所】PCCS STATION（ピクスステーション） 東京都港区北青山1-4-6 ＭＡＰ
【お申し込み】こちらより
その際、「お問い合わせ内容」の欄に
●2/14加圧無料体験レッスン参加申込み
●携帯番号
●身長/体重
をご記入の上、ご連絡ください。
【定員】20名
【対象及び参加費】
青山トライアスロン倶楽部会員で本無料体験を受講したことのない方【無料】
会員で2回目以降の参加になる方は【2,000円】
ビジターの方【3,000円】
いよいよ、今年のトライアスロン大会のスタートを飾る石垣島トライアスロンを
４月に控え、青山トライアスロン倶楽部の企画で、第2回EARTH CAMPを開催致します！
宿泊場所は、2010年2月、館山に誕生した「Sports & Activity」をコンセプトにスポーツを楽しむホテルファミリーオ館山です。
南房総館山の豊かな自然の中で心地よくカラダを動かしましょう！！
【日程】3/20（日）--- 3/21（月）
【ホテル】ファミリーオ館山
詳細は、只今企画中！！
もちろん、スイム＆バイク＆ラン全てのトレーニングを行います。
詳細は決まり次第、お知らせいたしますのでお楽しみに。
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