地球を楽しもう！東京都港区・青山トライアスロン倶楽部
今年もチームケンズ＆青トラ合同の春合宿を千葉県の『リソル生命の森』（旧 日本エアロビクスセンター）にて
開催致します。
青山トライアスロン倶楽部を設立した2010年の初合宿もここ
リソル生命の森（旧 日本エアロビクスセンター）でした。
チームケンズスクールのメンバーと年に１度交流する機会でもあります。
ぜひたくさんの皆さんにご参加いただければと思います！
ビジター参加も大歓迎ですよ。
トライアスロンのシーズンインに向けて、バイク＆ランの強化を目的に春合宿を開催します。
千葉県長生郡長柄町の『リソル生命の森』に宿泊し、車通りの少ないアップダウンのあるコースでのバイクトレーニング。トラック及びクロスカントリーコースでのラン。
朝スイム（2000m-3000m）など。
2日目の疲労感のある中でのトレーニングは、特にロングのレースに出場を考えている方にとって良いシュミレーションになります。パフォーマンスアップを目指すとともに、現状の体の状態をしっかりと把握し、レースのプランニングに活かしていきましょう。
皆様のご参加をお待ちしております。
＊申込締切は3/10（日）です！
●日時 2019/3/23（土）-24（日）
●開催地/宿泊先 リソル生命の森
●集合時間/場所 09時30分 ／リソル生命の森（日本エアロビクスセンター）
※JR誉田駅より送迎バスあり
●定員/最小催行人数 30名（最小催行人数20名）
●内容 バイク＆ランの強化を軸に、2日間でみっちりバイク乗り込みを行います。
3/23 バイク周回練習（80-110km）、クロカン走
3/24 朝スイム（2000m-3000m）、バイクロングライド（100-120km）
●参加費（税込）
◆ 一般会員…24,000円、 ◆ 学生会員…22,000円、 ◆ ビジター参加…26,000円
◆ 日帰り参加…8,000円、 ◆ 日帰り参加（夕食付き）…11,000円
※指導費と1泊2食（朝・夕）の料金です
▼申込&詳細はチームケンズ公式HPから▼
